Hiç Bir Şeyden Zevk Alamamak

fetrilfat · 4 Haz 2021

Nofap 106. günümdeyim genel olarak durumlardan ve sınav stresi beni bitirmek üzere her ***u kafaya takan ve kafamda büyütüp son derece stres yapan birisi haline geldim anksiyetem ve kalp carpintim var stres olmaktan bıktım artık süreci bozmayı düşünüyorum (böyle biri olmamın masturbasyonu bırakmamla alakası yok) artık stres olmak istemiyorum kafamın yorulmasını istemiyorum asla mutlu hissetmiyorum genel olarak çöküş içerisindeyim bu sene yaşadiğim şeylerin haddi hesabı yok sizce mutlu olmak için veya bir şeylerden zevk alabilmek için ne yapmalıyım bir psikoloğa terapiste gitmeli miyim?

Black Rose · 4 Haz 2021

Evet bir psikolog'a gitmelisin.

Fapnofap · 4 Haz 2021

Hayatta sürekli mutlu olmalı misin bence onu sorgulamak gerek önce
Ve ayrıca psikiyatriste gitmen gerek

Bir de bence seni mutsuz hissettiren şeyler ,nedenleri,çözümleri olarak kâğıda yaz

newgame-newrules · 4 Haz 2021

fetrilfat' Alıntı:
Nofap 106. günümdeyim genel olarak durumlardan ve sınav stresi beni bitirmek üzere her ***u kafaya takan ve kafamda büyütüp son derece stres yapan birisi haline geldim anksiyetem ve kalp carpintim var stres olmaktan bıktım artık süreci bozmayı düşünüyorum (böyle biri olmamın masturbasyonu bırakmamla alakası yok) artık stres olmak istemiyorum kafamın yorulmasını istemiyorum asla mutlu hissetmiyorum genel olarak çöküş içerisindeyim bu sene yaşadiğim şeylerin haddi hesabı yok sizce mutlu olmak için veya bir şeylerden zevk alabilmek için ne yapmalıyım bir psikoloğa terapiste gitmeli miyim?

abi sınava 2 gün kaldı ztn. sonrasında rahatlarsın büyük ihtimalle, ben de öyleydim.

neurosoft · 5 Haz 2021

fetrilfat' Alıntı:
Nofap 106. günümdeyim genel olarak durumlardan ve sınav stresi beni bitirmek üzere her ***u kafaya takan ve kafamda büyütüp son derece stres yapan birisi haline geldim anksiyetem ve kalp carpintim var stres olmaktan bıktım artık süreci bozmayı düşünüyorum (böyle biri olmamın masturbasyonu bırakmamla alakası yok) artık stres olmak istemiyorum kafamın yorulmasını istemiyorum asla mutlu hissetmiyorum genel olarak çöküş içerisindeyim bu sene yaşadiğim şeylerin haddi hesabı yok sizce mutlu olmak için veya bir şeylerden zevk alabilmek için ne yapmalıyım bir psikoloğa terapiste gitmeli miyim?

Lgs den önce relapse olmuştum ve yaşadığım stresin haddi hesabı yoktu.. Neyse ki Allah ın yardımıyla iyi bir şekilde geçtim sınavı. Relapse in seni daha çok strese sokma olasılığı var. Eğer sınavdan sonra relapse olmak istiyorsan da gene aynı şekilde pmo nun stresini arttırmaktan başka bir şey yapacağı yok... Buna emin olabilirsin. Eğer ihtiyaç hissediyorsan psikyatriye gidebilirsin.