Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Hızlı Ve Anlayarak Okumak

  • Konuyu başlatan gordon
  • Başlangıç tarihi
G

gordon

Misafir
Arkadaşlar umarım bu süreçten verim alıyorsunuzdur. (Tabii yapan varsa :/) 20 günlük bu sürecin neredeyse yarısına, altıncı güne geldik.
Altıncı günde yapılması gerekenler:

- 1 kez mini akli göz programında 3 egzersizde de olabildiğince ilerleyin.(15-20 dk) Göz kasları artık alıştığı için 15-20 dk yapmak yeterli olacaktır.
- spreeder üzerinden ‘Kimya Bilimi’ metnini okuyunuz.(350 hızda)
- 30 dk boyunca daha önce okuduğunuz roman tarzında bir kitabı tekrar okuyun. Geri gitmeden okumaya dikkat. Anlamasanız bile geri dönmeyin! Üçüncü günün spoyler kısmında detaylı açıklaması bulunuyor.

Dördüncü gün ekstra olarak yazdığım egzersizi bu gün de devam ettiriyoruz.

Hızlı okumak benim ne işime yarayacak? Hızlı okursam neler kazanırım? Neden hızlı okumalıyım? Sorularına somut yanıtlar bulamazsanız belirli bir hedefiniz olmaz. Bu nedenle hızlı okumaya karar vermende önce belli bir hedef belirlemeniz gerekir. Hedefleriniz kısa orta ve uzun vadeli olabilir. Eğer okumayı seviyorsanız ve sevdiğiniz yazarları takip ediyorsanız o zaman kendinize bir limit koymalı şu kadar sürede şu kadar kitap okumalıyım demelisiniz. Denetmenlik yapıyorsanız belirli bir saatte şu kadar raporu analiz etmeliyim demelisiniz. Bu örneklerde olduğu gibi işinizle ya da özel yaşamınızla ilgili net ve somut hedefler belirlemeniz hızlı okumanızı kolaylaştırır.
 
G

gordon

Misafir
Screenshot_20221224_125011.png



Okuma Öncesi Hazırlık

Okuma öncesinde yapılacakları yukarıda detaylı olarak anlatmıştık. O yüzden burada tekrar detaylandırmayacağız. Ancak hızlı okuma teknikleri için oldukça önemli olan okuma öncesinde yapılması gerekenler şöyledir.

- Sessiz bir ortam hazırlayın
- Işık ne çok fazla ne çok az olsun (bir ortamı aydınlatan bir de sadece okuma alanını aydınlatan iki ışık kullanın)
- Çevredeki uyaranları kaldırın Okuma amacınızı belirleyin Konsantre olun. (okumayı ayrı bir iş olarak kabul edin başka işlerin arasına sıkıştırmayın)
- Okuma pozisyonunuzu ayarlayın
- Okuma mesafesini ayarlayın



Screenshot_20221224_125417.png


Screenshot_20221224_125430.png


Screenshot_20221224_125555.png
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst