Foruma Muhteşem Bir Geri Dönüş: 91 Günlük Rahip Modu Challenge Başlıyor! (KATILIM TARİHLERİ 25-28 ŞUBAT 2025 ARASIDIR)
Aşağıdaki yazıyı bu şarkı eşliğinde okumanızı rica ediyorum. Bir zamanlar bu sitenin açılış müziğiydi ve bende çok farklı duygular uyandırmıştı.
Uzun bir süredir aranızda yoktum, ancak geri dönüşüm sıradan olmayacak! Bu sefer hep birlikte irademizi çelik gibi güçlendireceğimiz özel bir challenge başlatıyorum.Aşağıdaki yazıyı bu şarkı eşliğinde okumanızı rica ediyorum. Bir zamanlar bu sitenin açılış müziğiydi ve bende çok farklı duygular uyandırmıştı.
Bugün itibariyle 1 Haziran’a tam 96 gün var. Ancak challenge’ımız 5 gün sonra, 1 Mart Cumartesi günü başlayacak ve toplamda 91 gün sürecek. Bu süreçte disiplinimizi yeniden inşa edecek, zihinsel ve fiziksel olarak en güçlü halimize ulaşacağız ve NF MEZUNLARI'na adımızı yazdıracağız.
Bu challenge, geleneksel Ramazan ayı challenge’ının bir üst seviyesi olarak da düşünebilirsiniz. Ben de Ramazan ayıyla senkronize şekilde ilerleyeceğim. Bu süreç boyunca hepimiz kötü alışkanlıklarımızdan arınacak, disiplinimizi zirveye taşıyacak ve kendimizi her anlamda yeniden şekillendireceğiz!
Hazır mısınız? Çünkü bu sefer bahaneye yer yok!
Konuyu açarken yardım aldığım sevgili dostum Samuray a teşekkrüler.
1. Disiplin ve Öz Kontrol (%100 uyulacak)
Sosyal medya sınırlandırılacak.(Sadece iş/gelişim için kullanılabilir.)
Oyun oynamak yasak.(Eğer para kazanılan bir işse süre sınırı koy.)
Netflix, YouTube ve diğer eğlence platformları çok sınırlı.(Eğitici içerikler dışında gereksiz vakit harcanmayacak.)
Abur cubur, fast-food yasak.(Sadece sağlıklı ve temiz beslenme.)
Pornografi, mastürbasyon, edging yasak.
2. Fiziksel Gelişim (%90 uygulanacak)
- 🏋️ Her gün en az 45 dakika egzersiz.(Fitness, calisthenics, yürüyüş, koşu vb.)
Düzenli uyku saati.(Her gün aynı saatte olursa iyi olur)
Günlük en az 3 litre su içilecek.
Her gün en az 30 dakika açık havada vakit geçirilecek.(D vitamini için.)
3. Zihinsel ve Ruhsal Gelişim (%90 uygulanacak)
Günlük en az 10 dakika kitap okunacak.
Günlük 10 dakika meditasyon, nefes egzersizi veya esneme gereme yapılacak.
Günlük 10 dakika yazı yazılacak.(Günlük tutma, fikir üretme, şükretme yazısı vb.)
Her gün yeni bir şey öğrenilecek.(Dil, beceri, felsefe, tarih vb.)
4. Challenge Bitirme Koşulları
- Başarılı olmak için challenge’ın %90’ına uymak gerekiyor.(Ara sıra hata olabilir ama önemli olan genel başarı.)
- Grupta veya forumda her gün ilerleme paylaşılırsa diğer arkadaşlar da motive olurlar.(Disiplin sağlamak için.)
- Kendi özel hedeflerini ekleyerek challenge’ı kişiselleştirebilirsin.(Örn: Almanca çalışmak, bir enstrüman öğrenmek vb.)
- Katılım tarihleri 25-28 Şubat arasıdır.
- Raporlar aşağıda belirtilecek olan zamanlarda, kuralına uygun olarak verilmelidir. Rapor kurallarından bağımsız rapor veren üyelerimizin raporu sayılmayacaktır.
Kendine Hükmet! 
90 Günlük Rahip Modu Disiplini KURALLARI
Mücadeleye katılmak için meydan okumanın altına ”katılıyorum” yazmanız yeterlidir. Ardından en altta bulunan listeye adınız eklenecektir.
RAPOR VERME KURALLARI
Bir alt başlıkta gördüğünüz üzere meydan okumanın katılımcı listesinde, tüm katılımcılar katılım tarihine göre numaralandırılarak sıralanmıştır. Rapor verme tarihleri geldiğinde meydan okumaya katılan katılımcı ,bu konun altına yorum olarak ;sürecine devam ediyorsa '' X numara devam '' yazarak rapor verecektir. Buradaki X sayısı sizin meydan okumaya katılım sıranızdır , rapor verirken sıra numaranızı yazmazsanız raporunuz geçersiz sayılacaktır.
Rapor tarihi geldiğinde sadece sürecini bozmayan kullanıcılar '' X numara devam '' yazarak rapor vereceklerdir , sürecini bozan kullanıcılar ise rapor vermeyecektir. Ayrıca zamanında veya sıra numarasını yazmadan sadece ''Devam'' yazan kullanıcıların raporları geçersiz sayılıp başarıyla tamamlasalar dahi meydan okuma kazananları listesine eklenmeyecektir.
Örnek Rapor:
1) Oldschool
2) JakeDunn
3) Black Rose
4) LightElectricWave
.
.
.
Kendimden örnek veriyorum. Ben listede 1. sıradayım ve ilk rapor tarihi geldiğinde (9-10 Mart) sürecimi bozmamışsam konunun altına yorum olarak:
'' 1 Oldschool devam''
'' x numara devam ''
'' x devam ''
şeklinde yorum atarak raporumu vermiş oluyorum. Raporda dikkat etmeniz gereken en önemli yer sıra numaranızı yazmanız , yoksa daha önce belirttiğim gibi raporunuz yok sayılır ve elenirsiniz.
Başlangıç 1 Mart
1. Rapor 8-9 Mart
2. Rapor 15-16 Mart
3. Rapor 22-23 Mart
4. Rapor 29-30 Mart
5. Rapor 5-6 Nisan
6. Rapor 12-13 Nisan
7. Rapor 19-20 Nisan
8. Rapor 26-27 Nisan
9. Rapor 3-4 Mayıs
10. Rapor 10-11 Mayıs
11. Rapor 17-18 Mayıs
12. Rapor 24-25 Mayıs
13. Rapor 31 Mayıs
1 Haziran Bitiş
Kendine Hükmet! 90 Günlük Rahip Modu Disiplini KATILIMCI LİSTESİ
1.oldschool
2.Maximus Decimus Meridius 
3.UBERMAN
4.LightElectricWave
5.noskillumutt
6.Ragnar Odinson
7.leftieaf1
8.BloodRien
9.Antifapderneği
10.defiantwarrior
11.Delifisek
12.Yakup.emin
13.fapwarrior
14.jacksparroW11
15.ProfesionalNofapper
16.Samuray
17.NatureM
18.je.veuxvivre
19.King Elessar
20.Mr.Twain
21.KingArthur
22.123
23.invisible
24.Whiplash
25.Estarossa
26.shad401
27.simplepresenttense
28.Strafe
29.Furkan35
30.Chumyuk
31.bguven28
32.kafkaslı23
33.N3WTON
34.SEDOU12
KIYIDAN UZAKLAŞMA RİSKİNİ ALAMAYANLAR, OKYANUSLARIN ARDINDAKİ GÜZELLİKLERİ GÖREMEZLER!
Son düzenleme:
