Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

KLC7 Günlüğü/ Monk Mod

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
İyi akşamlar arkadaşlar. Bu sayfayla ve verilen mücadele ile haftasonu yani 2 gün önce tanışma fırsatı buldum. Çok hoşuma gitti. Çünkü insanları bataklığa sürükleyen konularla mücadele ederek o bataklığa sürüklenenleri oradan çıkararak vizyon kazandırmaya yönelik yapılan kutsal bir mücadele olduğu gördüm. Emeği geçenlere çok teşekkür ederim. Bu kutsal mücadeleyi sadece kişisel gelişim programı olarak değerlendirmiyorum. En önemlisi bence nesillerin başına bela olabilecek sektör haline gelmiş PMO bataklığını kurutmaya yönelik bir mücadele olarak değerlendiriyorum.
Bu mücadelenizde yanınızda olmak elimden geldiğince katkıda bulunmak ve buradaki programlara bağlı kalabilmek için kendime Monk Mod u seçtim. Neden bu program derseniz. Uzun zamandır sosyal medya kullanmıyorum. Ve sosyal medyaya da bi dur denmesi gerektiğini düşünüyorum. Sebepleri çok. Paketli gıdalar ve özellikle şeker konusuna da uzun zamandır mesafeliyim ama bazen bu mesafe maalesef bozuluyor.Uzun zamandır da bazı konulara çalışmak istiyordum fakat sürekli bişeylerin çıkmasını bahane ederek kitaplardan da uzak olmam neticesinde bu mod ile kendimi disipline edebileceğime inanıyorum. İnşallah bu süreçte muvaffak olurum.
90 günlük bu süreci bugün sabah başlattım inşallah. Öncelikle kendime küçük bir not defteri ayarladım ve o gün içerisinde neler yapacağımı ve nelerden uzak kalacağımı yazdım. gün sonunda tamamladıklarımın yanına tik koyarak takip edeceğim. Sabahları erken kalk bu hedefler arasında. Bu sabah da erken uyandım biraz kitap okudum. Sonrasında spor yaptım evde.( yol bisikletim var. kışın trainer ile evde takılıyorum.) Soğuk duşu da denedim bu arada. Kısa bi süreliğine. Hoşuma gitti devam edeceğim inşallaH. Sonrasında işteydim. İşten gelince yemek dinlenme derken vakit çabuk geçiyor. Bu arada haberler için sadece tv yi açıyorum yarım saat civarı sonrasında kapatıyorum. Akşamları geç saatlere kadar oturmayı tavsiye etmiyorum. Erken uyuyun erken uyanın ben öyle yapmaya çalışıyorum.(22:00-04:00 gibi uyku saati)
1. Gün için raporu bu şekilde tamamlayayım.
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
631
Tepki puanı
1,317
Puanları
200
Bunu okuyarak sürecine devam edebilirsin. Senin daha kolay bir süreç geçirmeni sağlayacaktır.
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
teşekkürler olayı özetlemiş :)
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
2. Gün
Programa devam. Herhangi bir problem yok. Soğuk duş olayıda bağımlılık yapıyor galiba. Bugün gene normal duştan sonra biraz soğuk suyun altında kaldım. İnsana acayip bi haz veriyor. Tavsiye ederim. Bu arada dünkü makale taşların yerine oturması açısından güzeldi. Başka makale tavsiyeleri olursa sevinirim.
 

Tough Climber

Everest yolcusu
Topluluk Yöneticisi
Katılım
12 Ağu 2020
Mesajlar
153
Tepki puanı
306
Puanları
91
Bende bir yol bisikletçisi olarak , sürecinde başarılar dilerim.
 

Benözgürbiriyim

Emekli Üst Düzey Moderatör
Katılım
30 Ağu 2020
Mesajlar
406
Tepki puanı
547
Puanları
160
Sürecinde başarılarr:Forumdaki PMO bağımlılığı,taktikler tavsiyeler motivasyonlar ,makaleleler bölümünde bol miktarda yazı mevcut onların hepsini okuyabilirsin ayrıca neverfap akademinin blog sayfasındaki bütün yazılar da okumanı tavsiye ederim
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
3. Gün
Spor + soğuk duş.

Şanslı ataların torunları ve şansız ataların torunları muhabbetini duydunuz mu?
 

Bakenga

Münzevi
Üretken Üye
Katılım
30 Kas 2020
Mesajlar
129
Tepki puanı
295
Puanları
84
Yaş
25
Başarılar, durmak yok devam.
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
6. Gün
Erken uyanmaya devam haftasonu da olsa. Bugün spor yapmadım. Birşeyler okuyarak ve dinlenerek geçti.
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
8. Gün
Bugün Ocak ayı hedeflerimi belirledim. Yıllık hedefler belirlemeninde sürece destek olacağını düşünüyorum. Önümdeki birkaç günlük süreçte yıllık hedefler konusunu planlamayı düşünüyorum.
 

KLC7

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2020
Mesajlar
17
Tepki puanı
11
Puanları
4
9. Gün
Akşam yazamadım. Spor ve soğuk duş ile sürece devam inşallah.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst