Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Neverfap Sürecinde 4. Yıl Soru Cevap

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
4. yıl için uzun bir yazı yazmayı çok isterdim ancak yoğunluğum nedeniyle bunu ileriki bir tarihe erteleyeceğim. Boş geçmemek adına sizlerin süreçteki zorluklara, gelişime ve diğer konulara dair sorularınızı cevaplayacağım.
Merak ettiğiniz aklınızdaki soruları sorabilirsiniz.
 

Kayra

Venüs Yolcusu
Katılım
29 Nis 2021
Mesajlar
83
Tepki puanı
105
Puanları
39
Yaş
17
Cinsel dürtünün üremek için hayvani bir güdü olduğunu herkesin kabul edeceğini düşünüyorum.Benim sorum ise şu cinsellik dürtümüzü yok edip başka şeylere odaklansaydık sizce daha iyi bir biz mi olurduk? Yani baktığım zaman insanlar sırf aşk acısından kendinden nefret ediyor hatta çoğu insanın karşı cinsi etkilemek için kendini geliştirdiğini düşünüyorum(örneğin fitness)
bu arada 4.yılınız kutlu olsun :)
 

cgang

Neptün Yolcusu
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
213
Tepki puanı
459
Puanları
111
Cinsel dürtünün üremek için hayvani bir güdü olduğunu herkesin kabul edeceğini düşünüyorum.Benim sorum ise şu cinsellik dürtümüzü yok edip başka şeylere odaklansaydık sizce daha iyi bir biz mi olurduk? Yani baktığım zaman insanlar sırf aşk acısından kendinden nefret ediyor hatta çoğu insanın karşı cinsi etkilemek için kendini geliştirdiğini düşünüyorum(örneğin fitness)
bu arada 4.yılınız kutlu olsun :)
Dediğin Kişilere takılma sen cinsellik dürtümüzü yok edemeyiz. Çünkü Biz 2 amaç için yaşarız bir hayatta kalmak iki üremek.

He Bu arada aşk acısından yazılan ne güzel şiirler romanlar kitaplar var. Kafka'yı ve Dostoyevski'yi örnek verebilirim
 

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
Cinsel dürtünün üremek için hayvani bir güdü olduğunu herkesin kabul edeceğini düşünüyorum.Benim sorum ise şu cinsellik dürtümüzü yok edip başka şeylere odaklansaydık sizce daha iyi bir biz mi olurduk? Yani baktığım zaman insanlar sırf aşk acısından kendinden nefret ediyor hatta çoğu insanın karşı cinsi etkilemek için kendini geliştirdiğini düşünüyorum(örneğin fitness)
bu arada 4.yılınız kutlu olsun :)
İlkel de olsa insanüstü de olsa biz hepsinin bir bütünüyüz. Birini kabul edip diğerinden kurtulabileceğimizi sanmıyorum ki kurtulmamız gerektiğini de düşünmüyorum. Cinsellik belirli problemlerden, travmalardan ve eksiklerden kaçmak ve boşluk doldurmak için kullanılmıyorsa harika bir şey. Ancak dediğim gibi bir kaçış aracına dönüşüp bizi kontrol etmeye başladığında giderek küçülmeye başlıyoruz.

Bu süreçte aşık oldum, terk edildim, yoğun bir ayrılık acısı çektim ve bu acıyı arebesk müzikerle yoğunlaştırmak yerine boş kalmayıp kendimi geliştirmeye, güzel şeyler yapmaya verdim. İlişki bittiğinde kendimizi mahvedeceğiz diye bir kaide bulunmuyor :) Bence karşı cinsin kölesi olmakla karşı cinsten ölesiye kormak aynı kaynaktan doğan sorunun iki farklı yüzü.
 

cgang

Neptün Yolcusu
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
213
Tepki puanı
459
Puanları
111
İlkel de olsa insanüstü de olsa biz hepsinin bir bütünüyüz. Birini kabul edip diğerinden kurtulabileceğimizi sanmıyorum ki kurtulmamız gerektiğini de düşünmüyorum. Cinsellik belirli problemlerden, travmalardan ve eksiklerden kaçmak ve boşluk doldurmak için kullanılmıyorsa harika bir şey. Ancak dediğim gibi bir kaçış aracına dönüşüp bizi kontrol etmeye başladığında giderek küçülmeye başlıyoruz.

Bu süreçte aşık oldum, terk edildim, yoğun bir ayrılık acısı çektim ve bu acıyı arebesk müzikerle yoğunlaştırmak yerine boş kalmayıp kendimi geliştirmeye, güzel şeyler yapmaya verdim. İlişki bittiğinde kendimizi mahvedeceğiz diye bir kaide bulunmuyor :) Bence karşı cinsin kölesi olmakla karşı cinsten ölesiye kormak aynı kaynaktan doğan sorunun iki farklı yüzü.
Red Pill-cimisiniz ?
 

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
Çoğu kişi İŞİ KAFADA bitir der ve bende buna katılmıyorum, pmo yu kafada bitirdim dedikden 3 gün sonra relapse. Pmo nun boş, gereksiz bir şey olduğunu kafadan nasıl bitirebilir im.
Bu bir bağımlılık, nezle gibi bir hastalık ve kimimizin bağışıklığı daha yüksek kimimizin daha düşük. Bağışıklığı yüksek olup kolay kurtulanların "kafada bitireceksin abi" demesi beni de rahatsız ediyor. Bildiğimiz her şeyi yapamıyoruz. Dinlediğimiz her dersin ilk testinde genellikle başarısız oluyoruz ve o başarısızlıklardan ders çıkartarak nihayet başarıyoruz. Süreç de böyle ilerliyor.
Red Pill-cimisiniz ?
Genel olarak bişeyci değilim. Güzel yanları var ancak çok radikalize edilmeye başlandı. Terapistten çocukluğuna dair bişeyleri düzeltmesi, ailesinden gördüğü sevginin veriliş biçimini sorgulaması gerekenler kadın düşmanı ya da robotlara dönüşüyor.

Neverfap yaptığını ailen çevren duyduğunda ne tür tepkiler verdiler
Ben sadece Neverfap yapmıyorum, Neverfap benim profesyonel işim. Bu yüzden bağımlılıktan kurtulma noktasında değil iş konusunda konuşuyoruz konuştuğumuz zaman. Ne yaptığımı tam anlayabilmiş değiller ancak gerek de yok zaten :)
 

Limitsiz

Yeni Fapstronot
Katılım
18 May 2021
Mesajlar
12
Tepki puanı
20
Puanları
4
Ben burayı tanımdan önce kendim bırakmaya çalışıyordum ve motivasyonum çok kötüydü çünkü tek ben bağımlıyım sanıyordum ben bu konuları konuştuğum insanlar genelde dalgaya alan insanlardı
1) arkdaşlarına bu konuyu açtığın vakit nasıl karşılandı
2) burayı kurarken İnsanların fikirlerini yanlış yere çekip alay etçeklerini düşündün mü
3) Benim düşündüğüm gibi düşündün mü ve destek aldığın insan oldu mu psikolog gibi
Hepsini cevaplardan sevinirim. Fazla oldu ama kusura bakma hepsi merak ettiğim şeyler
 

Lazkopat

Uranüs Yolcusu
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
361
Tepki puanı
439
Puanları
111
Yaş
17
Ben sadece Neverfap yapmıyorum, Neverfap benim profesyonel işim. Bu yüzden bağımlılıktan kurtulma noktasında değil iş konusunda konuşuyoruz konuştuğumuz zaman. Ne yaptığımı tam anlayabilmiş değiller ancak gerek de yok zaten
Peki ya akrabalrınoz ya da neverfap'i anlattığınız arkadaşlarınız ne tepki verdi? Daha doğrusu mastürbasyon yapman gerekli vs diyen oldu mu? Ben bir akrabama anlattığımda neverfap'i saçma bulmuştu ve hele toleransın mümkün olamayacağını ve kendisinin kategori kayması yaşamamasını örnek verdi.
 

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
Ben burayı tanımdan önce kendim bırakmaya çalışıyordum ve motivasyonum çok kötüydü çünkü tek ben bağımlıyım sanıyordum ben bu konuları konuştuğum insanlar genelde dalgaya alan insanlardı
1) arkdaşlarına bu konuyu açtığın vakit nasıl karşılandı
2) burayı kurarken İnsanların fikirlerini yanlış yere çekip alay etçeklerini düşündün mü
3) Benim düşündüğüm gibi düşündün mü ve destek aldığın insan oldu mu psikolog gibi
Hepsini cevaplardan sevinirim. Fazla oldu ama kusura bakma hepsi merak ettiğim şeyler
İlk anlattıklarım "düz duvara tırmanırsın, sapık olursun" tarzında saçma sapan tepkilerde bulununca anlatmaktan vazgeçip kendi kabuğuma çekildim. Kendimi geliştirip değişince çevremdeki kişiler ben anlatmadan yazıları bulup okuyarak sürece başladılar.

Hayır böyle bir şeyi düşünmedim

Ben başladığımda kısa sürede forumu bulmuştum ama ortam böyle değildi, kendimi yalnız hissettiğim oldu. Sürecimin kritik dönemlerinde psikolojik destek almadım. Siz almak isterseniz Neverfap Akademi'nin psikoloğundan görüşme alabilirsiniz. Buradan detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.

Peki ya akrabalrınoz ya da neverfap'i anlattığınız arkadaşlarınız ne tepki verdi? Daha doğrusu mastürbasyon yapman gerekli vs diyen oldu mu? Ben bir akrabama anlattığımda neverfap'i saçma bulmuştu ve hele toleransın mümkün olamayacağını ve kendisinin kategori kayması yaşamamasını örnek verdi.

İlk başta arkadaşlara bahsetmemi yukarıda cevapladım. Artık Neverfap'ten emin ve potansiyelinin farkında olduğum için akrabalar arasında bir tartışma olmadı. Tolerans tüm bağımlılıklarda hatta hayatın her alanında olan bir şey. Herkesi ciddiye almamak gerek
 

ToStars

Venüs Yolcusu
Katılım
23 Ara 2020
Mesajlar
70
Tepki puanı
90
Puanları
24
Ben sanki hayatimin bu bagimlikigin icindeymis gibi hiss ediyorum. Dusununce, arqda bir beliyor ha felsefi dusunceler falan iste o zaman sanki hepsi anlamsiz ve ben bagimliyim gibi bir hiss oluyor. Simdi bir az buyuk gibi dusunup iddiye almiyorum. Amma normal hayat bana normal gelmiyor ve sanki gecici. Bunlar zamanla duzelirmi?
 

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
Ben sanki hayatimin bu bagimlikigin icindeymis gibi hiss ediyorum. Dusununce, arqda bir beliyor ha felsefi dusunceler falan iste o zaman sanki hepsi anlamsiz ve ben bagimliyim gibi bir hiss oluyor. Simdi bir az buyuk gibi dusunup iddiye almiyorum. Amma normal hayat bana normal gelmiyor ve sanki gecici. Bunlar zamanla duzelirmi?
Mutlaka düzelir demem doğru olmaz ancak büyük ilerleme katedeceğini söyleyebilirim dostum
 

The King

Uranüs Yolcusu
Katılım
7 Eki 2020
Mesajlar
166
Tepki puanı
360
Puanları
99
Kaçıncı sürecinde bu günlere ulaşabildin? Birçok kişi 50-100 günlük süreçlerini genelde zor durumlarda, psikolojiyi yıpratan dönemlerde bozuyor. Ne kadar kafada bitirmiş olsan da bir anlık boşlukla gene relapse ile karşılaşıyorsun. Bunu nasıl aştığını merak ediyorum daha çok... 4 yıl çok garip bir süre gibi geliyor :)
 

ibrhm

Yeni Fapstronot
Katılım
10 May 2021
Mesajlar
15
Tepki puanı
22
Puanları
4
4. yıl için uzun bir yazı yazmayı çok isterdim ancak yoğunluğum nedeniyle bunu ileriki bir tarihe erteleyeceğim. Boş geçmemek adına sizlerin süreçteki zorluklara, gelişime ve diğer konulara dair sorularınızı cevaplayacağım.
Merak ettiğiniz aklınızdaki soruları sorabilirsiniz.
Sürecin devam ederken özellikle hard mod için soruyorum, bir süre geçtikten sonra kendini sorguladın mı hiç ben ne yapıyorum diye? Açıkçası bilinçli olarak beynime cinsel eylem yasağı koyduğumda istemsizce sex yapma arzusu çok artıyor ve bu gerçekleşmezse kendimi eksik, yetersiz ve pasif bulmaya başlıyorum psikolojik olarak. Cinsel terapiste mi görünmeliyim diye sorguluyorum kendimi.
 

Bedo

Yeni Üye
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
4
Tepki puanı
6
Puanları
3
Çoğu kişi İŞİ KAFADA bitir der ve bende buna katılmıyorum, pmo yu kafada bitirdim dedikden 3 gün sonra relapse. Pmo nun boş, gereksiz bir şey olduğunu kafadan nasıl bitirebilir im.
Benim sürecimde başarılı olan bir şeyi önermek istiyorum.Öncelikle PBKY kitabını okurken sıkça beyin yıkamalardan bahsediyordu senin dediğin gibi kafada bitirmelisiniz vs. diyordu.Ben ilk okuduğumda kitabı etkili oldu fakat çok uzun sürmedi. 2. Kez okudum not alarak ondan sonra dedim ki Ben ağır bir bağımlıyım nerdeyse her gün beynimi bu beyin yıkamalarla doldurdum
ben beynimin bu şekilde düşünmemesi için bunu fazlaca tekrar etmeliyim dedim. Aldığım notlardan PMO nün beyin yıkamalarını, nedir ne değildir vs. Yazdım 20 madde ve hergün okudum. Deneyebilirsin beyindeki beyin yıkamayı doğru bilgilerle değiştirmek için.
 

Umut Bural

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
6 Ağu 2020
Mesajlar
98
Tepki puanı
429
Puanları
89
Web Sitesi
www.neverfapakademi.com
Biraz genel bir soru olucak ama 4 yıllık süreçte öğrendiğin en önemli şey nedir?
Evet biraz fazla genel oldu :) hayatım tamamen değişti diyebilirim bu süreçte. En önemlisi kendimi tanımanın ve ufak gözüken şeylerin tadını çıkarmanın önemini fark etmem oldu.

Kaçıncı sürecinde bu günlere ulaşabildin? Birçok kişi 50-100 günlük süreçlerini genelde zor durumlarda, psikolojiyi yıpratan dönemlerde bozuyor. Ne kadar kafada bitirmiş olsan da bir anlık boşlukla gene relapse ile karşılaşıyorsun. Bunu nasıl aştığını merak ediyorum daha çok... 4 yıl çok garip bir süre gibi geliyor :)
Yaklaşık 6 aylık, kabaca 24 haftalık bir relapse dönemim oldu. Başlarda iki haftada bir bozsam da sonlara doğru her güne yaklaşmıştı. Tahminen 40-50 arası relapse olmuşumdur.

Sürecin devam ederken özellikle hard mod için soruyorum, bir süre geçtikten sonra kendini sorguladın mı hiç ben ne yapıyorum diye? Açıkçası bilinçli olarak beynime cinsel eylem yasağı koyduğumda istemsizce sex yapma arzusu çok artıyor ve bu gerçekleşmezse kendimi eksik, yetersiz ve pasif bulmaya başlıyorum psikolojik olarak. Cinsel terapiste mi görünmeliyim diye sorguluyorum kendimi.
Hard mod konusunda hiç katı olmadım ancak dönem dönem monk modlara girdim. Dediğin şeyler başlangıçta olabilecek şeyler. Dilersen Akademi'nin psikoloğu ile görüşebilirsin. Kendisi cinsel terapi vermekte.

Benim sürecimde başarılı olan bir şeyi önermek istiyorum.Öncelikle PBKY kitabını okurken sıkça beyin yıkamalardan bahsediyordu senin dediğin gibi kafada bitirmelisiniz vs. diyordu.Ben ilk okuduğumda kitabı etkili oldu fakat çok uzun sürmedi. 2. Kez okudum not alarak ondan sonra dedim ki Ben ağır bir bağımlıyım nerdeyse her gün beynimi bu beyin yıkamalarla doldurdum
ben beynimin bu şekilde düşünmemesi için bunu fazlaca tekrar etmeliyim dedim. Aldığım notlardan PMO nün beyin yıkamalarını, nedir ne değildir vs. Yazdım 20 madde ve hergün okudum. Deneyebilirsin beyindeki beyin yıkamayı doğru bilgilerle değiştirmek için.
Güzel fikirmiş teşekkürler dostum.
 
N

neurosoft

Misafir
1.Özellikle internet sitelerinde mastürbasyonun yararlı olduğuna veya yapılmasında bir sakınca olmadığına dair görüşlerin çoğunlukta olması hatta neredeyse karşıt görüşün olmaması senin psikolojik olarak yalnız hissetmene sebep oldu mu?

2. Son zamanlarda forumda üyeleri ikiye bölen bir konu gündeme geldi: Fiziksel özellikleri yüzünden toplumun yok saydığı ve karşı cinsin ilgi göstermediği erkeklerin nofap yapsa da asla gerçek hayatta cinsellik duygusunu yaşayamayacağı ve bu yüzden pmo yla yalandan da olsa kendisini tatmin etmesinde bir sakınca olmaz, diye bir söylem... Sen bu konu hakkında neler düşünüyorsun? Evrimsel cinsel çekicilik standartlarına fiziksel özellikleri yüzünden uymayan ve asla gerçek birliktelik yaşayamayacak erkeklerin nofap yapması ne kadar mantıklıdır?
NOT: Bu soruyu şu ana kadar hiç düşünmemiştim Umut Bural. Ama forumda bu soruyu soran arkadaşın konusu üste çıkınca tecrübeli biri olduğun için sana sormak istedim gerçekten...
 

cgang

Neptün Yolcusu
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
213
Tepki puanı
459
Puanları
111
1.Özellikle internet sitelerinde mastürbasyonun yararlı olduğuna veya yapılmasında bir sakınca olmadığına dair görüşlerin çoğunlukta olması hatta neredeyse karşıt görüşün olmaması senin psikolojik olarak yalnız hissetmene sebep oldu mu?

2. Son zamanlarda forumda üyeleri ikiye bölen bir konu gündeme geldi: Fiziksel özellikleri yüzünden toplumun yok saydığı ve karşı cinsin ilgi göstermediği erkeklerin nofap yapsa da asla gerçek hayatta cinsellik duygusunu yaşayamayacağı ve bu yüzden pmo yla yalandan da olsa kendisini tatmin etmesinde bir sakınca olmaz, diye bir söylem... Sen bu konu hakkında neler düşünüyorsun? Evrimsel cinsel çekicilik standartlarına fiziksel özellikleri yüzünden uymayan ve asla gerçek birliktelik yaşayamayacak erkeklerin nofap yapması ne kadar mantıklıdır?
NOT: Bu soruyu şu ana kadar hiç düşünmemiştim Umut Bural. Ama forumda bu soruyu soran arkadaşın konusu üste çıkınca tecrübeli biri olduğun için sana sormak istedim gerçekten...
Mast-ın bilimsel olarak kanıtlanmış bazı faydaları vardır maalesef ama zararları daha çoktur
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst