Kardeş tecrübelerime göre nofap ile yağ tabakasını tasviye icin bogaz kuruluğu ve sık su tüketme ihtiyacı oluyor. Bol su da bol lavabo ihtiyacı demek oluyor. Benim tecrübe ettiklerim bu şekilde.NoFap döneminde sık idrara çıkma veya idrar sonrası tekrar idrar yapma isteği sadece bende olan bi durum mu yoksa herkeste görülebilen bir şey mi?
Eğer ki aşırı derecede değilse ben beslenmene ve su içme sıklığına göre olduğunu düşünüyorum. Neverfap ile bir bağlantısının olması mantıksız.NoFap döneminde sık idrara çıkma veya idrar sonrası tekrar idrar yapma isteği sadece bende olan bi durum mu yoksa herkeste görülebilen bir şey mi?