Nofap Yok

jazher · Salı - 15:07

En sonunda bu karara vardım. 3 yıldır uğraşıyorum, denemediğim şey kalmadı.
En son başarılı olmak adına dine yöneldim.
Sonra tüm vaktimi kafayı bozmuş gibi Kur'an okurken buldum.
Bir ara intihara yöneldim.
Sorunun ne olduğunu sanırsam buldum.
Mastürbasyonun beyne zarar verdiği falan yok. Sorun daha başka bir yerde.
Beyni mahveden şey hayal gücü. Fantezi kurmak. Fantezi kurarak mastürbasyon yapmak.
Porno izlemek, oyun oynamak, dizi-film izlemek, müzik dinlemek...
Biz ayağa kalkıp gün boyu hareket edip avlanmak üzere yaratıldık.
Zihin-beden bağlantısı bozulduğu için hepimizde gizli stres var. Frontal lob o kadar baskın ki bedeniniz kendi içinde kıyameti yaşıyor. Ama bu kıyamet filtreleniyor.
Spor yapın, beslenin, hareket edin. Zihinsel ruminasyonları azaltın. Benlikten, egodan kurtulun. Zihin bir illüzyondur. Biz bedenden, et ve kemikten ibaretiz; ruh diye soyut bir kavram yok.
Anda kalın.
Denizde yüzerken neden rahatlarız, düşündün mü hiç?
Bedenle zihin tam olarak birleşiyor. Düşüncelere yer yok. Beyin tam anlamıyla çatışmadan kurtuluyor ve aşırı bir sakinlik, var olma hali doğuyor.
Bedeninizle bu kadar samimi ve yalnız olmak ilk başta büyük bir acı yaratabilir.
O acıyla savaşmayın, onu kabul edin.
Ondan kurtulmaya çalışmayın.
Yavaşça vücudun kendini onarmasına izin verin.
Herhangi bir meşgale bulup telefona bakarak zihninizin uyuşmasını sağlamayın.
Zihin her daim bedeni uyuşturmaya çalışıyor.Çünki acıdan kaçmaya programlı.
Ama emin olun acı bizi iyileştirmek için var. Bize işkence yapmak için değil. Acı bizim dostumuz.

Bedenin o karanlık yüzünü görün ve onu sakinleştirmeye çalışın, geçip gitmesini bekleyin.Derin derin nefes alıp verin .

NoFap'te ilerledikçe mental olarak çökeceksiniz, hem de bunun farkında bile olmadan. Her şey iyiye gitmiş gibi gözükecek.
Frontal lob güçlenecek, sorunları halının altına daha çok atacak.
Zihnen iyi fakat bedenen çürümüş olacaksınız.
Herşeyi kontrol etmeye çalışıp tırlatıcaksınız.
Kendimle beraber 1 ini daha bu işe soktum.
Oda kafayı yedi.
Abiniz olarak sizi uyarıyorum.

Bunları nofapi ciddiye alıp mentalibi mahvetmiş bi adam olarak yazıyorum.
Nofapin faydaları elbette vardır pornodan uzak tutarak ve sosyal dayanışma bakımında bu platform güzel ama

Dipsiz bi kuyudan su çekmeye çalışıyorsunuz.

davut-111 · Dün 00:06 da

Bence yanılıyorsun dürtülerine yenik düşmüşsün

davut-111 · Dün 00:07 da

Eğer birazcık daha direnseydin kendini tutsaydın Ne bileyim Örneğin evlenseydin bütün enerjinin orada kullanabilirdin yani iyi bir ilişki iyi bir evlilik süreci olabilirdi ama sen eski sürecine devam ederek yani mastürbasyon pornoyu meşhurlaştırarak normal ilişkiyi dışlanmış oluyorsun ve kendine zarar veriyorsun

davut-111 · Dün 00:09 da

Bence en büyük sıkıntın şöyle olmuş sen kendini birazcık zorda bırakmışsın yani ne bileyim yani uç noktaya gitmiş gibisin Örneğin uzak durmam gereken yerlerde bulunmuşsun ve bu da senin sabrını zorlamış Örneğin diyelim ki süreçte iken deniz kıyısına gidip Yani milleti izlemek gibi orada bir insanın kendini tutması Tabii ki zordur Seninki birazcık öyle olmuş yani en zor zamanda direnmeye çalışmışsın ve yenik düşmüşsün Eğer bir kişiyi pornodan ve mastürbasyondan uzak durmaya çalışıyorsa Yani çıplaklıktan kendini Zorlayacak ortamlardan uzak durmalı Sen bu tür yerlerde kaldığın için zor durumda kalmışsın

davut-111 · Dün 00:11 da

Sana tavsiyem sürece devam et yani iyi ilişkiler kurmaya çalış pornoları ve mastürbasyondan kesinlikle uzak dur yani yiyeceklerle kendini kontrol etmeye çalış Ne bileyim Eğer çok aşırı istek dürtü varsa az yiyip az içtiğin zaman bu dürtüler dengeye oturacaktır ve bazı şeyleri Sorunları çözmek için daha çok zamanın olacak daha sağlıklı düşüneceksin ve düzgün bir ilişkiyi sürecine girebilirsin Örneğin evlilik gibi yani iyi bir iş gibi

jazher · Dün 06:17 da

davut-111' Alıntı:
Sana tavsiyem sürece devam et yani iyi ilişkiler kurmaya çalış pornoları ve mastürbasyondan kesinlikle uzak dur yani yiyeceklerle kendini kontrol etmeye çalış Ne bileyim Eğer çok aşırı istek dürtü varsa az yiyip az içtiğin zaman bu dürtüler dengeye oturacaktır ve bazı şeyleri Sorunları çözmek için daha çok zamanın olacak daha sağlıklı düşüneceksin ve düzgün bir ilişkiyi sürecine girebilirsin Örneğin evlilik gibi yani iyi bir iş gibi

Dostum doğru diyorsun . Peki sen başarıyor musun bu nofapi dürüst olursan sevinirim. Ben 3 yıldır başaramıyorum. Öyle disiplinsiz de değilim. Evlenmeye durumum yok.
Zina işlemek istemiyorum zamanında çok yaptım ve ruh sağlığım bozuldu.
Şuan bana iyi gelen tek şey namaz kılmak.

Aslında anlatmaya calıstıgım şey şu . Olay mast yapıp yapmamaktan ziyade. Sanal olan şeylerin beyni bozması. Hayalgücü fantaziler beyni bozuyor. Akabinde bu iş fantazi ile masturbasyona kayıyor. Beynin gerçeklik algısı iyice bozuluyor.

Ben aslında bunu demek istedim. Sen bana dürtüöerine yenik düşmüşsün dedin ama emin ol ki ortada savaşıcak bişey yok. Bu nofapte başarılıyım diyenlerin çoğu hiç boşalmayan tipler değil. Ya uykuda boşalıyolar. Ya partmeriyle seks yapıyolar.
Yani silahlarını kullanıyolar düzenli olarak.

Ben gece emisyonlarımın sağlıklı olduğunu düşünmüyorum. Vücut o fazla sıvıtı emip metabolize edebiliyor normalde. Ama eğer aşırı dürtü bastırma yaşıyorsanız. O bölgeyi darlaştırıyosanız aynı çişinizi tutup tutup gece işemeniz gibi bir olaya dönüşüyor.

Gece işemek sağlıklo ve doğal değil ise bu gece boşalmalarıda sağlıksız.

Süreçte bi ara 50 gün ilerlemiştim . 0 boşalma ile . Gece boşalması hiç yaşamadım. O aralar düzenli spor meditasyon yapıyordum . Yoğun çalışıyordum. Özgüven tavandı.

Beynim çok sağlıklkydı.
Ben ne zaman pornoya sanal uyuştueuculara vs başladım yine 180 derece düştüm bataklığa.

Yani sözün özü
Masturbasyon sonuç . Beyninizi geliştirip sporla haraketle aktif çalışmayla uğraşınca mast aklınıza gelen son şey oluyor.

Biz bozuk bir beyinle zorla kendimizi tutmaya çalışıyoruz ve başaramıyoruz.

davut-111 · Dün 08:51 da

Dürüst olmak gerekirse ewet başarıyorum zorlandığım zamanlar bazen hafif yorgunken yatağa uzanıyorum o esnada dürtü geliyor vücutta kasılma oluyor bir yere sürtünme hissi oluyor .eğer biraz daha hayal dünyasına dalıp yatakta boş durursam penis sertleşir ve hayal tahrikiyle sen penise dokunmadan iş mastürbasyona gidebilir .böyle durumlarda tam uykum gelmeden genelde yatmıyorum sadece hafif dinlnenme modundan sonra birşeyle uğraşıyorum.dürtü geçiyor.eğer ayaktayken ve çalışırken dürtü fazla ve iş zinaya gidecekse 2. Plan devreye sokuyorum az yeme içme durumuna geçiyorum.buna rağmen hala aşırı cinsel dürtü ve duygular varsa bir süreliğine yemek yeme ve içmeyi kesiyorum ta ki vücut cinsel dürtüsü geçene kadar .bu durum kişinin yaşına metabolizması göre değişir ama belli süre aç ve susuz kalan vücud temel ihtiyaç formuna geçip cinsel dürtülereen hayalden uzak duruyor.işler yoluna girince az yeme az içme formülünü devam .sana bu konuda katılıyorum hayal dünyası da dikkat edilmeli .onun için cinsellik çağrıştıran resim ve video vs uzak durmalı insan .hatta zinayı fuhuşu meşrulaştıran insanlardan ve ortamlardan da uzak durmalı.sürekli küfür eden sınır tanımayan çevren varsa biraz mesafe koy.dediğin gibi sırf hayal dünyamı korumak için ben sosyal medya kullanmıyorum.instegram twiter x, youtube face book kullanmıyorum herkesin görüşü tepkisi farklı olabilir.en son instegram kullandığımda sürekli karşıma arkadaş arayan uygulama reklamları çıkıyordu .demek istediğim büyük sosyal medya uygulamaları rant para uğruna bazı değerleri yok ediyor zinayı arkadaşlık olarak sunuyor .küresel bir yozlaşmanın parçası olmuş durumda çoğu sosyal medya uygulaması.sırf bunlara inat bunları kullanmıyorum.kendim web tasarım ve uygulama geliştirmeye çalışıyorum.

Kısaca .mastürbasyon ve porno kesinlikle zararlı .sevgili arkadaşlık ve evlilik dışı her türlü cinsel ilişki de mastürbasyon ve porno kadar zararlı çünkü zinanın maddi ve toplumsal zararları da var.aile bağını yıkar .çocuğun haklarını hiçe sayar vs.en kestirme yol bu tür şeylerden uzak durup para biriktirip evlenmeye çalışmak .
Yûsuf Suresi, 53. Âyet
Arapça Metni:
وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي ۚ إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي ۚ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ
Okunuşu:
"Ve mâ uberri'u nefsî, innen-nefse le-emmâretun bis-sûi illâ mâ rahime rabbî, inne rabbî gafûrun rahîm."
Türkçe Meali:
"Ben nefsimi temize çıkarmam. Çünkü nefis, Rabbimin merhamet ettiği durumlar hariç, olanca gücüyle kötülüğü emreder. Şüphesiz Rabbim çok bağışlayandır, çok merhamet edendir."

davut-111 · Dün 08:57 da

En son geliştirmeye çalıştığım uygulama web tasarım bu.

Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

hypertrophy · Dün 10:09 da

jazher' Alıntı:
En sonunda bu karara vardım. 3 yıldır uğraşıyorum, denemediğim şey kalmadı.
En son başarılı olmak adına dine yöneldim.
Sonra tüm vaktimi kafayı bozmuş gibi Kur'an okurken buldum.
Bir ara intihara yöneldim.
Sorunun ne olduğunu sanırsam buldum.
Mastürbasyonun beyne zarar verdiği falan yok. Sorun daha başka bir yerde.
Beyni mahveden şey hayal gücü. Fantezi kurmak. Fantezi kurarak mastürbasyon yapmak.
Porno izlemek, oyun oynamak, dizi-film izlemek, müzik dinlemek...
Biz ayağa kalkıp gün boyu hareket edip avlanmak üzere yaratıldık.
Zihin-beden bağlantısı bozulduğu için hepimizde gizli stres var. Frontal lob o kadar baskın ki bedeniniz kendi içinde kıyameti yaşıyor. Ama bu kıyamet filtreleniyor.
Spor yapın, beslenin, hareket edin. Zihinsel ruminasyonları azaltın. Benlikten, egodan kurtulun. Zihin bir illüzyondur. Biz bedenden, et ve kemikten ibaretiz; ruh diye soyut bir kavram yok.
Anda kalın.
Denizde yüzerken neden rahatlarız, düşündün mü hiç?
Bedenle zihin tam olarak birleşiyor. Düşüncelere yer yok. Beyin tam anlamıyla çatışmadan kurtuluyor ve aşırı bir sakinlik, var olma hali doğuyor.
Bedeninizle bu kadar samimi ve yalnız olmak ilk başta büyük bir acı yaratabilir.
O acıyla savaşmayın, onu kabul edin.
Ondan kurtulmaya çalışmayın.
Yavaşça vücudun kendini onarmasına izin verin.
Herhangi bir meşgale bulup telefona bakarak zihninizin uyuşmasını sağlamayın.
Zihin her daim bedeni uyuşturmaya çalışıyor.Çünki acıdan kaçmaya programlı.
Ama emin olun acı bizi iyileştirmek için var. Bize işkence yapmak için değil. Acı bizim dostumuz.

Bedenin o karanlık yüzünü görün ve onu sakinleştirmeye çalışın, geçip gitmesini bekleyin.Derin derin nefes alıp verin .

NoFap'te ilerledikçe mental olarak çökeceksiniz, hem de bunun farkında bile olmadan. Her şey iyiye gitmiş gibi gözükecek.
Frontal lob güçlenecek, sorunları halının altına daha çok atacak.
Zihnen iyi fakat bedenen çürümüş olacaksınız.
Herşeyi kontrol etmeye çalışıp tırlatıcaksınız.
Kendimle beraber 1 ini daha bu işe soktum.
Oda kafayı yedi.
Abiniz olarak sizi uyarıyorum.

Bunları nofapi ciddiye alıp mentalibi mahvetmiş bi adam olarak yazıyorum.
Nofapin faydaları elbette vardır pornodan uzak tutarak ve sosyal dayanışma bakımında bu platform güzel ama

Dipsiz bi kuyudan su çekmeye çalışıyorsunuz.

Nofap Veya partilemek olarak nitelendirebileceğim tatil aktiviteleri (kısa videolar oyun oynamak fast food)

isteği köreltiyor hayatın hemen hemen her alanında isteğini köreltiyor buda gerekli motivasyonu sağlamadığı için hemen hemen herhangi bir alanda performansını köreltiyor

ister pmo ister oyun ister yemek bunların hepsi ödül mekanizması üzerinden çalışıyor bunu biliyoruz
Ödülsüz kaldıkça ödül kazanma arzumuz dahada ateşlenir bunu biliyoruz

tüm olay sözde nofapin faydası nofap dehbdeki gibi hiperfokus evresi yaratıyor farklı alanlarda olabilir ama bu genelde normale göre daha adapte olur çünkü üremek için daha fazla çabalayacak gücü arzusu olur erkeğin paşalar gibi hergün 2-3 kez ejakülasyon yaşayn adam niye karı kızla uğraşsın niye üresin keyfine bakıyor yediği önünde yemediği arkasında dünya güzeli kadınlarla ilişkiye girmiş hissediyor bu adam niye çabalasın ki birşey yapmak için zaten yapmış görmüyor musun istediği kadınla istediği şeyi yapabilecek güçte

Nofap nofap nofap herkesin bundan yakınmasının asıl sebebiyse insanı sapkınlaştırması gündelik ilişkilerini bozması mentalini mahvetmesi benliğinden uzaklaştırması
Oyun bağımlısı olsan en fazla ne olur ki veya yemek bağımlsıı olsan obez olsan kilo verirsin spora yazılırsın herşey düzelir
Ama bu pmo işinde çoğunlukla bu eski arzular insanda travma bırakıyor tüm hayatı boyunca unutmuyor bunu unutmak mümkün değil çünkü çok yoğun uyarıldı buda tetikleyici olarak hayatını çok daha zorlaştırıyor gözünü kapattığında o eski yaptığı şeyler geliyor nasıl uyarıldığı geliyor

Kaçarı yok bu işin sonu ya femboyluk ya swinger partileri cuckoldluk pedofili zoofili ve benzeri adını ağzıma almak istemediğim fetişler işi en ucundan zararsız atlatayım desen yine kendini hemcinsinle bu sefer aktif olarak bulabilirsin yani yüzde yüz sakıncalı bir süreç

En sakıncalı kısmıysa korku mekanizmasını zamanla zevk mekanizmasına çevirmesi
Yani o çok muhafazakar olduğu kız arkadaşının resmini internette paylaşıp yorumlatan çok erkek var çünkü yasak olan daha çok uyarır

Bu endüstri tam olarak insanları kültüründen vurma yasaklı hissettirme üzerine kurulu güçlüyü yüceltip orta seviyedeki erkekleri güçsüz yetersiz hissettirip endüstriye müşteri veya oyuncu yapma peşindeler son zamanlarda trans aktivist çok arttığını düşünüyorum çünkü izledim içerikler malesef o yöne kaydı ve kayalı çok oldu
Yeni yüzler daha güzel daha genç kadınlar görüyorum
Buda ilk kuralı çiğnediğiniz anlamına geliyor

bir söz vardı
porn turns white boys into women diye gerçekten çok doğru videolarda gözümüze soka soka genetik anomali o zencileri sokmalarının sebebi tam olarak bu birçoğu bu süreç için çeşitli ameliyatlar geçiriyor açı hileleri takviyeler yöntemlerle anomali görünüşlere sahipler neyi kastettiğimi anlamış olmalısınız bunu gören herhangi bir çocukta ni kendine bakıyor bi ona o adamın profesyonel oyuncu olduğu aklına bile gelmiyor kendinde eksiklik hissediyor sonra acaba ben eşcinsel miyim neden vücudum böyle ben eksik erkek miyim diyor kendi kendine
O süreçtede birşeyleri yanlış bağdaştırırsa genelde yönelim kaymasıyla beraber cinsiyet değiştiriyor çünkü erkek hissetmiyor ve kadınlık daha cazip geliyor
Çünkü zevke bağımlı ve zevk almasının tek yolunun bu olduğunu düşünüyor

20 yaşa kadar zaten insanların birşeyleri keşfedip kendilerini kalıplara soktuğu takımlara büründüğü din arayışına girdiği yaşlar

jazher · Dün 14:36 da

davut-111' Alıntı:
En son geliştirmeye çalıştığım uygulama web tasarım bu.
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz. Giriş yapın veya üye olun.

aga emeğine sağlık bende developer'ım.

jazher · Dün 14:48 da

hypertrophy' Alıntı:
Nofap Veya partilemek olarak nitelendirebileceğim tatil aktiviteleri (kısa videolar oyun oynamak fast food)

isteği köreltiyor hayatın hemen hemen her alanında isteğini köreltiyor buda gerekli motivasyonu sağlamadığı için hemen hemen herhangi bir alanda performansını köreltiyor

ister pmo ister oyun ister yemek bunların hepsi ödül mekanizması üzerinden çalışıyor bunu biliyoruz
Ödülsüz kaldıkça ödül kazanma arzumuz dahada ateşlenir bunu biliyoruz

tüm olay sözde nofapin faydası nofap dehbdeki gibi hiperfokus evresi yaratıyor farklı alanlarda olabilir ama bu genelde normale göre daha adapte olur çünkü üremek için daha fazla çabalayacak gücü arzusu olur erkeğin paşalar gibi hergün 2-3 kez ejakülasyon yaşayn adam niye karı kızla uğraşsın niye üresin keyfine bakıyor yediği önünde yemediği arkasında dünya güzeli kadınlarla ilişkiye girmiş hissediyor bu adam niye çabalasın ki birşey yapmak için zaten yapmış görmüyor musun istediği kadınla istediği şeyi yapabilecek güçte

Nofap nofap nofap herkesin bundan yakınmasının asıl sebebiyse insanı sapkınlaştırması gündelik ilişkilerini bozması mentalini mahvetmesi benliğinden uzaklaştırması
Oyun bağımlısı olsan en fazla ne olur ki veya yemek bağımlsıı olsan obez olsan kilo verirsin spora yazılırsın herşey düzelir
Ama bu pmo işinde çoğunlukla bu eski arzular insanda travma bırakıyor tüm hayatı boyunca unutmuyor bunu unutmak mümkün değil çünkü çok yoğun uyarıldı buda tetikleyici olarak hayatını çok daha zorlaştırıyor gözünü kapattığında o eski yaptığı şeyler geliyor nasıl uyarıldığı geliyor

Kaçarı yok bu işin sonu ya femboyluk ya swinger partileri cuckoldluk pedofili zoofili ve benzeri adını ağzıma almak istemediğim fetişler işi en ucundan zararsız atlatayım desen yine kendini hemcinsinle bu sefer aktif olarak bulabilirsin yani yüzde yüz sakıncalı bir süreç

En sakıncalı kısmıysa korku mekanizmasını zamanla zevk mekanizmasına çevirmesi
Yani o çok muhafazakar olduğu kız arkadaşının resmini internette paylaşıp yorumlatan çok erkek var çünkü yasak olan daha çok uyarır

Bu endüstri tam olarak insanları kültüründen vurma yasaklı hissettirme üzerine kurulu güçlüyü yüceltip orta seviyedeki erkekleri güçsüz yetersiz hissettirip endüstriye müşteri veya oyuncu yapma peşindeler son zamanlarda trans aktivist çok arttığını düşünüyorum çünkü izledim içerikler malesef o yöne kaydı ve kayalı çok oldu
Yeni yüzler daha güzel daha genç kadınlar görüyorum
Buda ilk kuralı çiğnediğiniz anlamına geliyor

bir söz vardı
porn turns white boys into women diye gerçekten çok doğru videolarda gözümüze soka soka genetik anomali o zencileri sokmalarının sebebi tam olarak bu birçoğu bu süreç için çeşitli ameliyatlar geçiriyor açı hileleri takviyeler yöntemlerle anomali görünüşlere sahipler neyi kastettiğimi anlamış olmalısınız bunu gören herhangi bir çocukta ni kendine bakıyor bi ona o adamın profesyonel oyuncu olduğu aklına bile gelmiyor kendinde eksiklik hissediyor sonra acaba ben eşcinsel miyim neden vücudum böyle ben eksik erkek miyim diyor kendi kendine
O süreçtede birşeyleri yanlış bağdaştırırsa genelde yönelim kaymasıyla beraber cinsiyet değiştiriyor çünkü erkek hissetmiyor ve kadınlık daha cazip geliyor
Çünkü zevke bağımlı ve zevk almasının tek yolunun bu olduğunu düşünüyor

20 yaşa kadar zaten insanların birşeyleri keşfedip kendilerini kalıplara soktuğu takımlara büründüğü din arayışına girdiği yaşlar

Kanka dediğin hiçbişeye karşı değilim.
Nofap bencede iyi bişey .Ben niye başaramadığımı çözemiyorum.
Spor da yapıyorum .İyi besleniyorum.
Günde 10-15 k adım atıyorum.
İşimde gücümdeyim.
Alkol sigara bile yok.

Böyle olunca libidom tavan yapyıor 700 ng dl civarı .
Saatli bomba gibi geziyorum.

Bazen süreç 20 ye yaklaşıyor sonra beklemediğim bi şekilde bozuluyor.

Kişisel gelişimin top seviyesiyle uğraşıyorum gibi geliyor.
Zaten hayatımda herşeyi düzeltmiş durumdayım.
Buda bozuk olsun ak. diyesim geliyo.

Dinle inançla düzelicek bişeyde değil. Bu sefer insan dinde radikalleşmeye başlıyor.
kafayı kırıyorsun dinle.Kendi bedenine düşman olmaya başlıyorsun.

Valla bence çözüm meditasyonda.
Meditasyona geri dönücem.
Düşünmediğin zaman hiç bir problem yok.
Düşünmicen baba içsesi öldürüceksin.
Şuan bu noktadayım .

jazher · Dün 15:36 da

davut-111' Alıntı:
Dürüst olmak gerekirse ewet başarıyorum zorlandığım zamanlar bazen hafif yorgunken yatağa uzanıyorum o esnada dürtü geliyor vücutta kasılma oluyor bir yere sürtünme hissi oluyor .eğer biraz daha hayal dünyasına dalıp yatakta boş durursam penis sertleşir ve hayal tahrikiyle sen penise dokunmadan iş mastürbasyona gidebilir .böyle durumlarda tam uykum gelmeden genelde yatmıyorum sadece hafif dinlnenme modundan sonra birşeyle uğraşıyorum.dürtü geçiyor.eğer ayaktayken ve çalışırken dürtü fazla ve iş zinaya gidecekse 2. Plan devreye sokuyorum az yeme içme durumuna geçiyorum.buna rağmen hala aşırı cinsel dürtü ve duygular varsa bir süreliğine yemek yeme ve içmeyi kesiyorum ta ki vücut cinsel dürtüsü geçene kadar .bu durum kişinin yaşına metabolizması göre değişir ama belli süre aç ve susuz kalan vücud temel ihtiyaç formuna geçip cinsel dürtülereen hayalden uzak duruyor.işler yoluna girince az yeme az içme formülünü devam .sana bu konuda katılıyorum hayal dünyası da dikkat edilmeli .onun için cinsellik çağrıştıran resim ve video vs uzak durmalı insan .hatta zinayı fuhuşu meşrulaştıran insanlardan ve ortamlardan da uzak durmalı.sürekli küfür eden sınır tanımayan çevren varsa biraz mesafe koy.dediğin gibi sırf hayal dünyamı korumak için ben sosyal medya kullanmıyorum.instegram twiter x, youtube face book kullanmıyorum herkesin görüşü tepkisi farklı olabilir.en son instegram kullandığımda sürekli karşıma arkadaş arayan uygulama reklamları çıkıyordu .demek istediğim büyük sosyal medya uygulamaları rant para uğruna bazı değerleri yok ediyor zinayı arkadaşlık olarak sunuyor .küresel bir yozlaşmanın parçası olmuş durumda çoğu sosyal medya uygulaması.sırf bunlara inat bunları kullanmıyorum.kendim web tasarım ve uygulama geliştirmeye çalışıyorum.

Kısaca .mastürbasyon ve porno kesinlikle zararlı .sevgili arkadaşlık ve evlilik dışı her türlü cinsel ilişki de mastürbasyon ve porno kadar zararlı çünkü zinanın maddi ve toplumsal zararları da var.aile bağını yıkar .çocuğun haklarını hiçe sayar vs.en kestirme yol bu tür şeylerden uzak durup para biriktirip evlenmeye çalışmak .
Yûsuf Suresi, 53. Âyet
Arapça Metni:
وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي ۚ إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلَّا مَا رَحِمَ رَبِّي ۚ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ
Okunuşu:
"Ve mâ uberri'u nefsî, innen-nefse le-emmâretun bis-sûi illâ mâ rahime rabbî, inne rabbî gafûrun rahîm."
Türkçe Meali:
"Ben nefsimi temize çıkarmam. Çünkü nefis, Rabbimin merhamet ettiği durumlar hariç, olanca gücüyle kötülüğü emreder. Şüphesiz Rabbim çok bağışlayandır, çok merhamet edendir."

Kanka, öncelikle ilgine ve emeğine sağlık teşşekkür ederim.Şuan ego yapmıyorum. Dediğin herşeyi yaptım yazılarını detaylı okuduktan sonra söylüyorum.3-4 yıldır dile kolay .Fazlasını bile yaptım ben .Kuranı türkçe bitirdim namaz kıldım tesbih çektim neler neler. ben delirmemek için dinden uzaklaştım sanada tavsiye ederim.Yolun sonu felsefi intihara ,radikal kafa kesen dinciliğe dönüşüyor.
Dinden kaç kurtar kendini yol yakınken yada şuan beni kafir görüp bana küsedebilirsin tercih senin ama ben senin gelecekteki halin olarak söylüyorum

.

Masturbasyon tamamen sağlıklı .Porno ile beraber yapılan masturbasyon beyni bozuyor.
Kral senden bişey rica edicem.
Pornoyu bırak ama masturbasyona devam et .Bir süre sonra pornografik masturbasyon yapmadığın için beynin düzelicek.
Mast isteği gelmemeye başlayacak.

davut-111 · Dün 17:20 da

jazher' Alıntı:
aga emeğine sağlık bende developer'ım.

İhtiyaç olursa destek talep ederim

davut-111 · Dün 18:19 da

jazher' Alıntı:
Kanka, öncelikle ilgine ve emeğine sağlık teşşekkür ederim.Şuan ego yapmıyorum. Dediğin herşeyi yaptım yazılarını detaylı okuduktan sonra söylüyorum.3-4 yıldır dile kolay .Fazlasını bile yaptım ben .Kuranı türkçe bitirdim namaz kıldım tesbih çektim neler neler. ben delirmemek için dinden uzaklaştım sanada tavsiye ederim.Yolun sonu felsefi intihara ,radikal kafa kesen dinciliğe dönüşüyor.
Dinden kaç kurtar kendini yol yakınken yada şuan beni kafir görüp bana küsedebilirsin tercih senin ama ben senin gelecekteki halin olarak söylüyorum .

Masturbasyon tamamen sağlıklı .Porno ile beraber yapılan masturbasyon beyni bozuyor.
Kral senden bişey rica edicem.
Pornoyu bırak ama masturbasyona devam et .Bir süre sonra pornografik masturbasyon yapmadığın için beynin düzelicek.
Mast isteği gelmemeye başlayacak.

Dinden bağımsız olarak da söylediklerimin gerçekliği var. Yemek konusunu kendine kontrol edemeyenler için söyledim yoksa normal beslenip O enerjiyi daha faydalı şeylere de aktarılabilir örneğin evleninceye kadar Mesela bir iş üzerinde çalışmak bir emek vermek yani o enerjiyi doğru yönetmek önemli Hani o enerjiyi doğru yönetmeyenler için ben şey dedim yani yeme içmeyi azaltma konusu yoksa mastürbasyon Yani bir israftır yani iktisada ters olan şey olarak düşün Örneğin evde musluğu açık bıraktığını düşün bir ay boyunca yani bir de bırakmadığını düşün hani fatura gelecek Faturayı düşün yani mastürbasyon öyle bir şey var Sen besinlerle aldığın enerjiyi Hani boşa akıtırsan yani iktisadi olarak zarar edersin kar zarar noktasında Bu da psikolojiye beyniye etki ediyor halbuki bu süreçte mastürbasyon yapmaktansa bu enerjiyi bir işe vermek ve çalışmak para kazanmak daha faydalı olacaktır yani konsantreyi etkiliyor Yani demem odur ki mastürbasyon ve porno kesinlikle israftır zaman kaybıdır

Ara

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Yönetimle İletişime Geç >>>

Nofap Yok

jazher

Yeni Fapstronot

davut-111

Yeni Üye

davut-111

Yeni Üye

davut-111

Yeni Üye

davut-111

Yeni Üye

jazher

Yeni Fapstronot

davut-111

Yeni Üye

davut-111

Yeni Üye

hypertrophy

Ay Yolcusu

jazher

Yeni Fapstronot

jazher

Yeni Fapstronot

jazher

Yeni Fapstronot

davut-111

Yeni Üye

davut-111

Yeni Üye

Hakkımızda

NeverFap Akademi Bağlantıları

Çevrimiçi İstatistikleri