Arkadaşlar size benim de sürecimi defalarca bozmama neden olan dikkat etmediğim ama önemli bir ayrıntıdan bahsedeceğim.Direkt konuya giriyorum.
Sigara içenler bilir yemeği yedikten sonra akıllarına gelen ilk şey sigara içmektir, ya da evin kapısı kapanır kapanmaz içinizde olan o kıpırdama ya da banyoya telefonla girince hissettikleriniz tüm bu olaylar pavlovun köpeğindeki gibi şartlanmalardır. Bağımlı olmayan hiç kimse bu hissettiklerinizi hissetmez ama olay buradaki zihinsel bağımlılıktır. Çoğumuz süreç içinde bilinçli olmadan bazı durumları birbirine bağlarız. Video-mast(mast yapmadan da izleyebilirdik her ne kadar yanlış olsa da olay bunlar arası bağlantıyı bizim kuruşumuz) , evin boş olması-mast. sıkılmak-mast... Bu liste böyle uzar gider ama bir bağlantı var ki farkedilmediği sürece yenilgiden kaçış yoktur. "Üreme isteği-mast." Bunu anlamanız lazım üreme isteğinizin gelmesi pmo kullanmak istediğiniz anlamına gelmez yalnızca üremek istediğiniz anlamına gelir ki bu doğaldır. Ben daha önceki süreçlerde bunu bağımlılığın nüke etmesi diye değerlendirip kendimi bir kısır döngüye sokmuştum ama bunun farkına vardım. Yani kısacası bağımlı kişi madde ile olaylar arasında bağlantı kurar isteyerek ya da istemeyerek ancak bu bağlantılar çarpıksa en doğal güdülerini bile maddeye bağlayabilir ve kendini bir çıkmaza sokar. Çünkü doğal güdü senin genetiğindir ve onunla savaşmak gerekmez düşman değildir ancak doğal güdü ile madde arasındaki bağlantı yıkılmalıdır. Bunu nasıl yaparız, kendimize bunun olacağını söyleyerek "Evet üreme arzusu gelecek ve bu benim düşmanım değil istediği zaman istediği şekilde gelebilir. Geldiğindeyse ' Geleceğini biliyordum ve ne yaptığın umrumda değil istediğin kadar kalabilirsin beni ilgilendirmez." Bu yaklaşımın faydalı olduğunu düşünüyorum daha tecrübeli arkadaşlardan varsa düzeltilecek bir şey o konuda hepimizi aydınlatmalarını isterim. Sürecimiz daim olsun.
Sigara içenler bilir yemeği yedikten sonra akıllarına gelen ilk şey sigara içmektir, ya da evin kapısı kapanır kapanmaz içinizde olan o kıpırdama ya da banyoya telefonla girince hissettikleriniz tüm bu olaylar pavlovun köpeğindeki gibi şartlanmalardır. Bağımlı olmayan hiç kimse bu hissettiklerinizi hissetmez ama olay buradaki zihinsel bağımlılıktır. Çoğumuz süreç içinde bilinçli olmadan bazı durumları birbirine bağlarız. Video-mast(mast yapmadan da izleyebilirdik her ne kadar yanlış olsa da olay bunlar arası bağlantıyı bizim kuruşumuz) , evin boş olması-mast. sıkılmak-mast... Bu liste böyle uzar gider ama bir bağlantı var ki farkedilmediği sürece yenilgiden kaçış yoktur. "Üreme isteği-mast." Bunu anlamanız lazım üreme isteğinizin gelmesi pmo kullanmak istediğiniz anlamına gelmez yalnızca üremek istediğiniz anlamına gelir ki bu doğaldır. Ben daha önceki süreçlerde bunu bağımlılığın nüke etmesi diye değerlendirip kendimi bir kısır döngüye sokmuştum ama bunun farkına vardım. Yani kısacası bağımlı kişi madde ile olaylar arasında bağlantı kurar isteyerek ya da istemeyerek ancak bu bağlantılar çarpıksa en doğal güdülerini bile maddeye bağlayabilir ve kendini bir çıkmaza sokar. Çünkü doğal güdü senin genetiğindir ve onunla savaşmak gerekmez düşman değildir ancak doğal güdü ile madde arasındaki bağlantı yıkılmalıdır. Bunu nasıl yaparız, kendimize bunun olacağını söyleyerek "Evet üreme arzusu gelecek ve bu benim düşmanım değil istediği zaman istediği şekilde gelebilir. Geldiğindeyse ' Geleceğini biliyordum ve ne yaptığın umrumda değil istediğin kadar kalabilirsin beni ilgilendirmez." Bu yaklaşımın faydalı olduğunu düşünüyorum daha tecrübeli arkadaşlardan varsa düzeltilecek bir şey o konuda hepimizi aydınlatmalarını isterim. Sürecimiz daim olsun.