Dediler öldü şimdi yazsınlar geri döndü
![Kahkahalara boğulmak :rofl: 🤣](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/6.0/png/unicode/64/1f923.png)
Şaka bıyana o süreci po izleyerek bozdum ama mast edging yapmadım
Şuanda iyi gidiyor çok şükür 3 aydan fazladır mast edging yapmadım porno ise 1 ayı geçtim bugün spor yaptım kitap okudum içerik tükettim
Bu aralar yaptığım şeyler evde iken telefonu kapatıyorum dışarı yada işe gideceğim zaman açıyorum
Her gün 5 sayfa kitap okuyorum
Herhafta not defterime şunu yazıyorum buhafta neler beni krize katabilir ve beni neler koruyabilir bunları sorup cevaplarını yazıyorum
İçerik tüketiyorum
Neverfap WhatsApp grubuna katıldım
Hepimizin süreci daim olsun