falanso
Mars Yolcusu
- Katılım
- 24 Eki 2021
- Mesajlar
- 103
- Tepki puanı
- 150
- Puanları
- 53
Dostlar öncelikle herkese merhabalar hepinize mutlu günler dilerim. Aranıza yeni katılmış bulunmaktayım ve ilk başlığımı açıyorum. Bu sene lise son sınıf öğrencisiyim ve sınava sayısaldan hazırlanıyorum. Bundan 1 ay önce açık liseye geçtim çünkü daha iyi zaman ayıracağımı biliyordum öylede oldu ve lisemiz aşırı derecede kötü okunulacak türde değildi. Şimdi dostlar sabahları genellikle uyanmakta/kalkmakta aşırı derecede zorluk yaşıyorum. Kendimi kaç defa sabah 06:00/06:30 gibi kalkmaya alıştırmaya çalıştırdım ama hiç bir şekilde yararı olmadı hatta denemeye çalıştığım gün daha da geç uyandım. Alarm beni uyandırıyor ama alarmı kapatıp gözlerimi açmakta aşırı zorlanıyorum uykusuzluk ile de alakası yok o an içimden "neden bu saatte kalkayım 30 dakika daha uyurum bir şey kaybettirmez" deyip 2 saat daha uyuyorum. Üstümdeki örtüyü üstümden bir anda kaldırıp attığım zamanlar oldu ama o an üşüdüğüm için hemen geri örttüm. Bu uyku sorununu gözümde çok büyütmüyorum ama sabah 6 da kalkmak planlarımı düzenli yapmak için daha iyi olacağını düşünüyorum. Bu konuda tavsiyeleriniz varsa sevinirim.