Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soğuk duş bağımlılığı

Hacidaldall

Yeni Fapstronot
Katılım
24 Ocak 2021
Mesajlar
13
Tepki puanı
27
Puanları
14
Evde spor yapıp kasiliyorum aynanın önünde bide müzik, büyük özgüven geliyor bazen ılıkdan soğuğa bazende direk soğuk.
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
688
Tepki puanı
1,617
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Evde spor yapıp kasiliyorum aynanın önünde bide müzik, büyük özgüven geliyor bazen ılıkdan soğuğa bazende direk soğuk.
Kaç dakika duruyorsun? İlk hangi bölgeden başlıyorsun soğuk suya?
Buradaki arkadaşlara yol gösterebilirsin. Kendindeki değişimleri anlatabilirsin.
 

Hacidaldall

Yeni Fapstronot
Katılım
24 Ocak 2021
Mesajlar
13
Tepki puanı
27
Puanları
14
Çok değil 6,7 dakika. Faydalarını araştırınca yapmak daha çok istiyor insan.Asagidan yukarıya dogru genellikle.Abi mü kem mel...
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
688
Tepki puanı
1,617
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Çok değil 6,7 dakika. Faydalarını araştırınca yapmak daha çok istiyor insan.Asagidan yukarıya dogru genellikle.Abi mü kem mel...
Mesela ben soğuk(buz gibi) suyun altında 30 saniyeden fazla duramıyorum. Çıkıyorum tekrar girmeye çalışıyorum. Bench Press'e girer gibi giriyorum. Zamanla mı alışacağız?
 

Hacidaldall

Yeni Fapstronot
Katılım
24 Ocak 2021
Mesajlar
13
Tepki puanı
27
Puanları
14
Vücudun alışıcakdır kısa zamanda fakat kafana soğuk su gelince biri kafanı sıkıyomus gibi oluyo bi onda zorluyor. SOĞUK DUŞLA VUCUDUNDAKİ KAHVERENGİ YAĞLARI AZALTIP KİLO VEREBİLİRSİN.
 

Benözgürbiriyim

Emekli Üst Düzey Moderatör
Katılım
30 Ağu 2020
Mesajlar
400
Tepki puanı
552
Puanları
160
Normalde kışın kazakla tir tir titrerken bu sene kısa kolluyla gezebiliyorsam 9 aylık soğuk duş deneyemim sayesindedir maalesef çok sık relaps olmamla birlikte bu alışkanlıktan da koptum ,umarım en kısa sürede tekrardan soğuk duş almaya başlarım.Dediklerinin eksiği yok fazlası var harika bir şey gerçekten
 

mattcharlos

Ay Yolcusu
Katılım
28 Ara 2020
Mesajlar
22
Tepki puanı
45
Puanları
16
Soguk suyu dokmeye bas kisimdan basladigimda kalp hizim artiyor,nefesim kesiliyor ve sanki birisi beni tutuyormus gibi hissediyorum ama garip bir olay var bu bende soguk dustan zevk almama yariyor
 

Hacidaldall

Yeni Fapstronot
Katılım
24 Ocak 2021
Mesajlar
13
Tepki puanı
27
Puanları
14
Dediğin doğru baş kısmından başlayınca baskı yaratıyor.spermlerede soğuk su iyi geliyor herşeye faydası var bu şeyin.
 

Blue_Ocean

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
11 Kas 2020
Mesajlar
126
Tepki puanı
524
Puanları
148
Web Sitesi
dijitalkariyer.net
Aynen bana da oluyor. :D Bazen diyorum bu sefer soğuk almak iyi değil serin suyla alacağım ama kendi kendime engel olamıyorum bazen kendi kendime gaza gelip sonuna kadar açıyorum acayip canlandırıcı bir hissi var :D
 

Torres

Satürn Yolcusu
Katılım
19 Kas 2020
Mesajlar
96
Tepki puanı
299
Puanları
91
Soğuk duş alırken ilk önce ayaklar sonra bacak sonra kasık bölgesi sonra kollar ve baş daha sonra hızlı nefes alıp verip sırt ve göğüs bölgesi daha sonra tüm vucut bu sırada sürekli hızlı bir şekilde nefes alıp verin etkisini göreceksiniz duşa girmeden önce yeşil çay veya 1 2 bardak su için yağ yakmanıza fayda sağlar hazirandan beridir ister duş ister keselenme olsun mutlaka sonunda soğuk duşa girerim artık alışkanlık oldu diyebilirim ama soğuk duşa kışın başlanırmı bilemem yazın başlanmasına göre çok zor olur bide psikolojik olarak hazırlayın kendinizi duşu bitirdiğinizde masturbasyon yaptıktan sonra nasıl 1 2 saniye dünyanın en mutlu insani hissediyorsanız kendinizi soğuk duş sonrasında da aynı şekilde hissedeceksiniz bir süre sonra
 

Jaxtellerrr

Yeni Fapstronot
Katılım
31 Ara 2020
Mesajlar
21
Tepki puanı
33
Puanları
14
Ya abi resmen bensin ya soğuk suyla duş almadan önce elim Bi tedirgin sonra bodoslama açıyorum suyu tüm gün soğuk banyo yapasım geliyor duştan sonraki canlılık hissiyatı mükemmel
 

demirtawa

Yeni Fapstronot
Katılım
15 Kas 2020
Mesajlar
11
Tepki puanı
18
Puanları
4
Soğuk duş vücudu canlı ve diri tutmakta. Kış aylarında eskisi kadar soğuk alamıyorum
Dezavantajları içinde uzun süre soğuk suya maruz kalınması sebebiyle kalp vücut ısısını dengelemek için kalp damrlarını zamanla genişletiyormuş. Daha detaylı araştırabilirsiniz. Makul olanı kısa süre olan.
 

isxo

Merkür Yolcusu
Katılım
30 Ara 2020
Mesajlar
155
Tepki puanı
216
Puanları
64
Mesela ben soğuk(buz gibi) suyun altında 30 saniyeden fazla duramıyorum. Çıkıyorum tekrar girmeye çalışıyorum. Bench Press'e girer gibi giriyorum. Zamanla mı alışacağız?
YouTube da Dr.Can Çiftçi var onun bu konuyla ilgili güzel bir videosu var. Oradan yararlanabilirsiniz.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst