Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Tıp Fakültesi Günlük

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
10.Gün
İşi bırakacağım.Bugün sağlam gözyaşı döktüm.
Eski orijinal düzenime bir an önce dönmek istiyorum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
11.Gün
Karşı cinse karşı ilgimin arttığını fark ediyorum.
Bugün oruçluydum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
13.Gün
Günler genel olarak aynı gidiyor.Evdeyim ve vaktimi doldurmaya çalışıyorum.
Özgüvenim gittikçe artıyor.
Kadınlara karşı ilgim artmış seviyede.Hiçbir şekilde bakmamaya çalışıyorum ama.
Gün içinde duygularım değişken.Bir anda aynaya bakıp çok mutlu olabiliyorum.Bazen de mutsuz hissediyorum sebepsizce.
Namazlarıma dikkat etmeye çalışıyorum.Bazen huzuru sadece orda buluyorum.Bazen de namaz kılarken kafam başka yerde oluyor tam odaklanamıyorum.
En önemlisi de uzun zaman sonra ilk defa anne-babamla iyi anlaşıyorum.Onlar bana karşı güzel davranıyor.Ben de onlara karşı güzel davranıyorum.Ve bu beni mutlu ediyor.Elhamdülillah.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Allah belanızı versin.Google da bir şeye bakıyordum.Normal bir ismi olan bir siteye tıkladım.Karşıma çıkan,koskocaman bir pornografik içerik !!!
Hayır ulan ne alaka ?
Direkt kafamı çevirdim neyse ki.
BU DÜZEN NEFRETTEN BAŞKA BİR ŞEYİ HAK ETMİYOR.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
15.Gün
Yoğun bir gündü.
Yolun altıda biri bitti elhamdülillah.
Hiçbir yapay dopamin kaynağım yok.Canım dopamin istiyor doğrusu.Özellikler karşı cinsten.
Dışarı çıkmak istiyor canım.Markete gidince kasiyerle bile 2 kelime de olsa konuşmak istiyorum.
Uyku düzenimi nerdeyse oturttum.Ama hala kusursuz değil.Yatmam gereken saat;yarım saat,bir saat aksıyor son günlerde.
Sporda tekrar sayılarımı yavaş yavaş arttırıyorum.
Şeker-hazır gıda tüketmediğimden dolayı sivilcelerimde azalış var.Aman aman bir azalış değil ama.Yüzümdekilerle çok oynadığım için o azalış olmuyor maalesef.İleriki günlerde buna bir çözüm bulacağım inşAllah.
Son zamanlarımda sakin bir ruh halim var.Eskiye göre daha zor sinirleniyorum.
Son sınavlarım da bugün bitti.2. sınıfım artık elhamdülillah.
Bugün oruçluydum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Hayat işte.İşler her zaman planladığın gibi gitmiyor.
Bir iş için her şeyi ayarlıyorsun gün,saat.Sonra tam gideceksin pat bir şey oluyor veya bir şey çıkıyor,gidemiyorsun.Dolayısıyla ona bağlı olan plan program da bozuluyor.
Neyse,yapacak bir şey yok.Her işte bir hayır vardır...
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
17.Gün
Son attığım entryi saymazsak garip bir biçimde son günlerde işlerim rast gidiyor.Elhamdülillah.Sebebinin 2 şeyden biri olduğunu düşünüyorum:Ya dinime eskiye göre daha çok yöneldiğimden ya da anne babamın razı olacağı şekilde yaşamamdan.Allah bozmasın.
Bugün sürücü kursuna yazıldım.Geç bile kaldım hatta.Yaş kaç oldu.
Bugün fitness'a kaydoldum.Sporumu evde de yapıyordum ama fitness ile nofap'ın birbirlerini güzel tamamlayacağını düşünüyorum.Sporda arkada çalan bangır bangır müzikten dolayı şu an hafif başım ağrıyor.İlk gün hafif özgüvensizlik yaşadım.Millet bildiğin pumplı pumplı geziyor,ağır kiloda giriyor falan.Ben uzun zamandır coronadan dolayı fitnessa gidemediğim için hamladım tabi.Sıkıntı yok.En hafifinden başladım.Yavaş yavaş hepsi artacak inşAllah.
Karşı cinse olan ilgim her geçen gün artıyor.Nereye kadar artacak,ilerde neler olacak merak ediyorum doğrusu.Ayrıca bu ilgi tam olarak nasıl bir şey onu da anlayamıyorum.Kesinlikle tetikleyiciye bakmak gibi bir şey değil ama.Daha çok dışarı çıkınca hissediyorum bunu.Cinsel olarak mı yoksa sevgi olarak mı açım bilmiyorum.Yine de olabildiğince gözümü korumaya çalışıyorum...
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Gece rüyamda tetikleyicilere göz göre göre baktığımı gördüm.Sonrasında M de yapmış olabilirim tam hatırlamıyorum.Berbattı.Neyse ki rüyaydı.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
18
0 dopamin geziyorum.Depolarım tam anlamıyla bitti.Ve canım gerçekten dopamin istiyor.Hep 18 e denk geliyor bu olay.Bu nedenle 18. Gün benim için önemli bir eşik.Sürecim asıl şimdi başlıyor.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
21
Üzerimde genel bir mutluluk hali var.Çok şükür.
Günlerim dolu dolu ve hızlı geçiyor.Yapmam gerekenleri tek tek hallediyorum.
Erkeklerle göz temasında artık eskisi gibi gözlerimi kaçırmıyorum.Gelişme var.
Sindirim sistemim eskiye göre gerçekten daha iyi çalışıyor.Şekersiz ve doğal beslenmeden olsa gerek.
Sivilcelerimde azalış var.
Kendimi dini açıdan geliştirmeye çalışıyorum.Hayatımın merkezine bunu koydum.
Arada anlık eski hayatıma dönme isteği geliyor.Ama sonra gidiyor.Üzerinde durmuyorum.
Libidom çok yükselmiş vaziyette.(Bu durum için hangi kelime uygun emin değilim libido yazdım o yüzden :))Ama kontrol edebiliyorum elhamdülillah.
Son zamanlarda evde misafirler eksik olmuyor.Bu nedenle hep tatlılar gelip gidiyor.Şeker konusunda hiç taviz vermiyorum.Hatta hayır demek zevk veriyor!
En önemlisi de ailemle iyi anlaşıyorum.Onlardan değiştiğime dair ufak geri dönütler alıyorum ve bu beni çok mutlu ediyor.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Durmadan vücudumu(en çok da parmaklarımı) kıtlatma gibi bir kötü huyum var.10 yıllık bir alışkanlık nerdeyse.Bir de sivilcelerimle oynama-patlatma.İkisini de bırakmak istiyorum.Parmak kıtlatmanın beni özgüvensiz gösterdiğini düşünüyorum.Ve ellerimin hafif titriyor belki bu yüzdendir.Sivilcelerle de oynayınca daha da dağılıyor,başka yerlerde de çıkıyor.
Şu şekilde yapacağım:Sol elime bir lastik taktım.Bu ikisini her yaptığımda veya yapmaya elim gittiğinde lastiği çekip kendimi hafif acıtacağım.Bu şekilde beynimin, bu iki alışkanlığı acıyla ilişkilendirmesini hedefliyorum.Biraz mazoşistçe gözüküyor ama deneyeceğim.
Hadi bakalım...
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
23
Bugün zor bir gündü.Erken kalktım ve öğlene kadar evde yalnızdım.Biraz zor oldu ama bir şekilde vaktimi doldurdum.
Kendimi geliştirmeye devam ediyorum.
Bugün ilginç bir şekilde 2 sene önceki dershaneden bir kızla karşılaştım.Annesinin yanında dükkanda çalışıyormuş.Ayaküstü konuşurken annesi otur çay ikram edelim falan deyince oturdum bir 45 dk falan.Nerdeyse sorunsuzdu.Karşı cinsle göz kontağı kurmada artık hiç sıkıntı çekmiyorum.
Akşama doğru yoksunluk bastırdı birden.Eski hayata dönme isteği falan.Beynim beni ileriyi düşündürerek kandırmaya çalışıyor!
Karşı cinsin yüzüne bile bakma isteğim çok artmış durumda.Gerçek hayatta veya wp profil fotosu gibi yerlerde.
Rüyalansam iyi olacak diye düşünüyorum.23 gün oldu.Ayrıca uzuuun zamandır rüyalanmadım.
Yaklaşık 10 gün sonra falan daha hareketli bir hayat başlayacak benim için.Teyzemler yanımıza gelecek.Sürücü kursu falan başlayacak.Sabretmem lazım.O zamanlar gelince günler daha rahat geçer diye umuyorum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Hayatım 23 gün öncesine göre her açıdan daha iyi.Ama beynim arada aptal gibi Pmo+Lol+Film+Aburcubur'dan ibaret olan hayatı istiyor!Ben o hayatı istemiyorum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Dışardayım.İçimden,bağıra bağıra küfretmek geliyor!
Ortada bir sorun yok ama bi anda duygu doldum.Ağlamak istiyorum.Oruçluyum.
Dışarda bir ton kız var.Cinsel anlamda doluyum ama şu an onun kafasında değilim.
Yanımda bir kızın olmamasının çok eksikliğini hissediyorum.Saçma,boş,gönül eğlendirmekten bahsetmiyorum.Benim sarılacak,gözlerinin içine uzun uzun bakacak birisine ihtiyacım var.Çok...
Ama yapamıyorum işte.
"İçimde neler dönüp durur anlatsam tarifi yok"
...
Allah sabredenlerle beraberdir.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
26
Fitness ta ağırlıkları gittikçe arttırıyorum.Gücüm gerçekten yerinde.Spor esnasında müzik harbiden çok şey değiştiriyor.Stabil'in de dediği gibi müzik kulaklarıma uyuşturucu etkisi yapıyor.Bırakmakta doğru karar vermişim.
Çok yiyorum.Ama kilo alamıyorum adam akıllı.Yavaş yavaş.Yine de hafiften şekle giriyor vücut.
Lastik yöntemim işe yaradı :)

Eskiye göre daha fazla terliyorum.Belki de havalar ısındığındandır.
Diksiyon konusunda çok eksiğim var.Hızlı ve kelimeleri yutarak konuşuyorum.Kelime dağarcığımın da geniş olduğu söylenemez.Kurs aradım ama uygun bir yer bulamadım.İnternetten diksiyon çalışmalarına başladım.Düzenli çalışırsam uzun vadede çok şey değişeceğini umuyorum.
Yavaş yavaş kendimle dolduğumu hissediyorum.İnsanlara kendimi göstermek gibi bir amacım olmadığını hatırlatıyorum kendime.
Bugün kuzenime gittim ve pişman olduğum gittiğime.Bu kuzenimle bayağı samimiyiz.Küçüklükten beri beraberiz.Ama şu an fark ediyorum ki ilişkimiz sadece oyun-müzik eğlence üzerine kurulu.Yıllardır buluşunca bu üçünden başka bir şey yapmıyormuşuz meğer.Bu zamana kadar sıkıntı yoktu ama artık var.Bugün gittim ve elimde olmadan,istemeden küçük tavizler verdim.Bundan sonra mecbur kalmadıkça gitmeyeceğim.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Az önce, gözlerim yaşlı bir şekilde"Kürk Mantolu Madonna" adlı kitabı bitirdim.Hislerimi asla tarif edemem.Hayatımda okuduğum en güzel kitaptı...
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst