Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Zirveye Adım Adım

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
3. Gün - Bugün de iyiydi güzeldi ama aşırı sıkılıyorum ya. Bilgisayar oyunlarını komple kestim spora başlıcam yakında. Ama o zamana kadar napıcam bilemiyorum tüm şehri gezdim neredeyse ama çalışmak da sıkıyor artık hele ki yaz döneminde kütüphanede maske çekilmiyor. Evde desen asla çalışamıyorum. Kütüphanede bile zor çalışırken evde kalırsam garanti boş boş yatarım. O yüzden buna özen gösteriyorum. Ama bu can sıkıntısı ne zamana kadar devam edecek bilmiyorum. Bu gece instayı da donduruyorum. Çünkü sıkıntılı olmaya başladı geçen süreci resmen instada tetikleyici çıktığı için bıraktım. Aynı şeyi tekrar yaşamayacağım.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Eğer evde ortamın varsa evde çalışmayı öğrenmek çok işine yarayacaktır.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
Eğer evde ortamın varsa evde çalışmayı öğrenmek çok işine yarayacaktır.
Evde ortamım var ama yaz günü nedense çalışılmıyor kardeşim :( Kışın gayet iyiydim aslına bakarsan. Bir de tabi pc oyunlarını felan komple sildim boşluğa düştüm bütün gün oturup çalışmak zor geliyor hele de evde youtube netflix elimin altındayken. Kütüphaneye gidiş amacım zaten çalışmak olduğu için planımı uygulayabiliyorum. Spora başladığımda inşallah bu sorun da kısmen de olsa çözülür.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
4. Gün - Aşşşırı sıkılmaya devamkeee. Çalışmaya devam ediyorum.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
5. Gün - Bugün oldukça verimli bi gündü. Geç kalkmama rağmen dün gece ağır bi krizi başarıyla savuşturmuş olmam bugün de başarıyı beraberinde getirdi. Bu hafta için bitirmeyi hedeflediğim kitabı yarına bitireceğim Allah'ın izniyle çok az kaldı. Bugün benim için kilit bi gün kardeşlerim. Zorlanmaya başladım yavaş yavaş. Ama her zorluk bi güzellik getiriyor,kendime olan özgüvenimde artış var,aynaya baktığımda kendimi daha yakışıklı buluyorum,olumsuz düşünceler azaldı diyebilirim kısmen. Hayallerim üzerine daha çok düşünmeye başladım. Şimdilik bu şekilde. Rabbim bu süreçle 90. günü görmeyi nasip eder inşallah.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
Bugün de böylece geçti. Dün gece baya boş kaldım kardeşlerim yapacak iş bulamadım ama Allaha şükür bi kaza çıkmadı. Youtube da boş boş takıldım. Bunlar tehlikeli hareketler bir dahakine tedbirli olacağım. Aslına bakarsanız sebebi de benden kaynaklı değildi,planladığım bir buluşma arafta kaldı,o yüzden biraz boşluğa düştüm ve çalışmadım.

Uzun zaman sonra ilk kez kendimi bu kadar havalı hissediyorum. Sanki yürürken herkesin gözü benim üstümde. Nofap yapıyor olmamın davranışlarıma,hal ve hareketlerime yansıdığını düşünüyorum zira bir amaç için savaşıyorsun,emek harcıyorsun. İradeni kontrol etmeye çalışıyorsun ve bu birçok kişinin yapmaya gerek bile görmediği birşey. Sadece bu bile nofapın en büyük faydalarındandır diyebilirim. Ve bunu her sürecimde yaşıyorum. Ama bu kadar özgüven 6 günlük süreç için fazla gibi ? Biraz kıssam iyi olacak.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
7. Gün - Bugün biraz boş geçti açıkçası sokağa çıkma yasağı malum kütüphaneye gidemedim. Bir de oldukça geç kalktığım için çalışamadım. Sadece nofap yapmak yetmiyor,bunları da düzene sokmam gerektiğinin farkındayım aslında. Ama ne kadar yorulursam yorulayım kafadaki uyuma saatini değiştiremiyorum. Ygs-lys yıllarından kalma lanet olası bi alışkanlık olarak kaldı gece çalışmak. Ama şimdilik saati biraz daha erkene çekmem yeterli olur. Şimdilik herhangi bir kriz yok ve kendimi uzun zaman sonra ilk kez bu kadar iyi hissediyorum. Bu durum hal ve hareketlerime kesinlikle yansıyor. Özetle çok şükür herhangi bir sorun yok,devam ediyorum.
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Gece çalışmak iyi gibi gözükse de hem verimi düşük bir çalışmadır.Hem de uyku düzenini bozar ve yanlış saatlerde uyuduğun için dinç olamazsın pek.Erken yatıp erken kalkmak muhteşem bir ivme sağlıyor insana.Öğlen 12 ye kadar nerdeyse o gün yapacakların bitmiş oluyor.Bu alışkanlığı kazanabilirsen çok güzel bir + olur senin için.:)
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
Gece çalışmak iyi gibi gözükse de hem verimi düşük bir çalışmadır.Hem de uyku düzenini bozar ve yanlış saatlerde uyuduğun için dinç olamazsın pek.Erken yatıp erken kalkmak muhteşem bir ivme sağlıyor insana.Öğlen 12 ye kadar nerdeyse o gün yapacakların bitmiş oluyor.Bu alışkanlığı kazanabilirsen çok güzel bir + olur senin için.:)
Kesinlikle katılıyorum nasılsa dün gece geç yatmama rağmen erken kalktım kendimi çok çok iyi hissettim ek olarak dediğin çalışma olayı var birçok işi gündüz dinç kafayla bitirip akşama biraz daha esnetmek çok iyi bi rutin olur. (Bu arada açıklamandaki 4 Eylül sanırım tahmini mezuniyet tarihin:) Kafada bitirmişsin çok hoşuma gitti bunu görmek aynısını ben de yapacağım.)
 

Tıp Fakültesi

Merkür Yolcusu
Katılım
26 Ağu 2020
Mesajlar
141
Tepki puanı
218
Puanları
64
Kesinlikle katılıyorum nasılsa dün gece geç yatmama rağmen erken kalktım kendimi çok çok iyi hissettim ek olarak dediğin çalışma olayı var birçok işi gündüz dinç kafayla bitirip akşama biraz daha esnetmek çok iyi bi rutin olur. (Bu arada açıklamandaki 4 Eylül sanırım tahmini mezuniyet tarihin:) Kafada bitirmişsin çok hoşuma gitti bunu görmek aynısını ben de yapacağım.)
Aynen öyle.Asıl kısmı sabah zihnin açıkken ve irade depon fullken yapıyorsun.Akşama ıvır zıvırlar kalıyor zaten.
Aynen mezuniyet tarihim inşAllah :)
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
8. Gün - Bugün sabah harika başladı erken kalktım ve kütüphanede kitapları yığıp kendime mesleki gelişim için güzel bi kitap seçtim. Kulağımda müzik yolda yürürken falan havamı tavırlarımı görmeliydiniz çokkk iyiydi lan. Tam coşku dönemine girdiğimi hissettim ama akşama doğru nedense bi sıkıntı bastı içimi,yoruldum sanırım aslına bakarsanız zorlukların başladığını yeni yeni hissediyorum. Evet daha zorluk anlamında hiç birşey görmedim. Ama cidden uzun zamandır bu kadar bile sarılmamıştım nofapa. Pc oyunlarını vs de bıraktığım için resmen gün içerisinde mutsuzum. Dopaminim az anlayacağınız hele ki oyun gibi çocukluktan gelen bir bağımlılığımın sağladığı dopamin artık hayatımda yok. Keyif aldığım bir aktivitem yok euro 2020 maçları dışında. Onları da ödül sistemine göre ayarladım sürekli izlemiyorum. Temmuzda spora başlayacağım inşallah ama o zamana kadar sanırım çok sıkılacağım. Sabretmeye ve çalışmaya devam.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
9. Günü gösteren Rabbim 90. günü de görmeyi nasip et,amin.
Kardeşlerim bugün enteresan bi neşe var üzerimde tarifi zor bir şekilde enerjiğim,ama bir o kadar da yorgunum. En azından artık şükürler olsun ki tetikleyici gördüğümde süreci direk bozmuyorum,buna dayanarak cheaser dan çıktığımı ve gerçek bir sürece başladığım söyleyebilirim. Bu günlüğü tutarken hedefim 15 gün,en azından 30 gün kadar devam etmekti. Şimdi ilk baraja çok yakınım,ama sanırım günü gününe olmasa da günlük yazmaya devam edeceğim. Geçmişe dönüp baktığımda yazdığım bunca paragraf bile ne kadar emek verdiğimi gösteriyor. Ve sadece ilk 1 haftadaki özgüvenle bile dünyayı karşıma alabileceğimi hissettim. Bu şekilde... Şafak 81,güzel günler görmek dileğiyle. Burayı da tam anlamıyla bir günlüğe çevirdim ama inanın çok iyi hissettiriyor en azından benim için. Diğer günlük tutan arkadaşları da takip edip benzer şeyler yaşadığımızı görmek motive ediyor.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
30.06.2021 - Relapse
Yeniden başlıyorum.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
4. Gün - Aman aman nereye geldik kardeşimm daha demin evdeydim. Abi bu kadar çabuk geçmesini beklemiyordum önceki 9 gün geçmek bilmemişti süreci bozmamın en büyük sebeplerinden biri de o kadar uzun gelen bir sürenin 10 katını daha devam ettirme korkusuydu diyebilirim. Şuan hayvan gibi çalışıyorum yine bi şekilde gün geçip gidiyor ama sürekli foruma girmeyeceğim artık sanırım bu şekilde daha hızlı ilerlicem.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
8 Temmuz 2021
- Cheaser destekli relapse
Evet dostlar birkaç gündür foruma giremedim akabinde krizler peşimi bırakmadı ve relapse oldum. Bununla da kalmayıp cheasera girdim anlayacağınız dipteyim. Ama bu gece sizlerle birkaç şey paylaşmak istiyorum. Nurettin Yıldız 'ı taniyanlariniz vardır. Bu adamin konuşmaları özellikle de fetvalari hoşuma gidiyor. Geçenlerde Nopaf yapan gençlere birkaç tavsiyesine denk geldim. Soru cevap şeklinde şöyle :
Not: Adminler umarım kızmaz bu bolumde paylaşmama. Maksat dönüp arada günlük yazarken hem motive olmak hem de diğer arkadaşlara tavsiye niteliğinde bir yazı.

Soru: Hocam selamünaleyküm. Hocam, bu konuyla ilgili diğer yazılarınızı okudum lakin evlenmemin 1-2 yıl sonra olması mümkün, daha erken olamayacak. Hocam, ben 23 yaşındayım. Ergenliğe girdiğimden beri kurtulamıyorum şu müstehcen görüntülere (pornografi) bakmaktan. Vallahi nefret ediyorum şu halden lakin 2-3 hafta kendime engel olsam yine de bulaşıyorum bu pisliğe. Hocam, yardım ediniz lütfen; bu konuyu kimseye açamıyorum, sizden yardım bekliyorum. Oruçta da çare bulamıyoruz. Bir derman bulum hocam. Size bol bol dua edeceğim. Allah korusun evlendikten bir müddet sonra yine bulaşırım (alışkanlıktan dolayı) falan diye de korkuyorum. Allah razı olsun.

Cevap: Aleykümselam.

Hayatı ve imanı bir cihat olarak gör. Cihat, sürekli olan şeyin adıdır. Bir kere yapılıp biten şeye cihat denmez. Namaz gibi; her gün her gün, ölene kadar vardır o. İffetli kalmak, ahlâklı yaşamak cihadın en önemli bölümlerindendir. Sen de cihat eden bir mücahit olmak zorundasın. Şeytana 'beni bırak' mı diyeceksin? Bin kere yıkıldığın yerden, bin birinci kalkışı yapacaksın. Bunun adı hayattır, cihattır. Sen ve senden önceki her genç böyle bir imtihanla yaşadı bu dünyada. Önce çevreni temizle. Seni çevren etkiliyordur. İkinci olarak da, vakit fazlalığı yaşıyorsundur. Yatağa girmeden uyuyacak kadar yorgun bırakacak işlerle ve seri yaşaman gerekir. Sadece dersler ve internetle hayat dolmaz. İyi bir mü'min, ümmetinin umudu, adının eri, yürekli ve işe yarar delikanlı, okulu devam ederken;

a- Burs ve baba harçlığı almamak için bir işte çalışır, alnının teri ile yaşamaya alışır,

b- Günde en az elli sayfa, seviyesine göre kitap okur,

c- Yazı, şiir, sanat denemeleri yapar. Hangisinde kabiliyeti varsa onu geliştirir,

d- Kabiliyeti yönünde bir spor yapar; bakımlı ve yakışıklı olur,

e- Kendisinden daha değerli ve peşinden gidilecek arkadaşlar edinir, bu vasıfları taşımayan bir arkadaşın onun sosyal sayfasına girmesi bile mümkün olmamalıdır. Çünkü bilir ki, at atla eşek de eşekle gezer,

f- Bir sosyal faaliyet içinde olur; vakıf, dernek ve benzeri yerlerde görev alır,

g- Bir mürşidi olur muhakkak, o mürşidi onun yönünü çizer ve gerektiğinde doğrultur onu,

h- Geçmiş muhasebesi yapar sürekli, hata ettiğini anladığında yıkılıp kalmaz, tevbe edip yoluna devam eder,

i- Kur'an ile enerji doldurur yüreğini. Kur'an'sız kalmayı pilsiz kalmak gibi görür,

j- Bir caminin cemaati olarak bilinecek kadar en azından, camiye devam eder,

k- Sabırlıdır. Belalara karşı, fitneye karşı, ebeveyn imtihanına karşı, şeytanın iğvasına karşı, şehvet fitnesine karşı sabırlıdır. Sabreder, ecrini de Allah'tan bekler. Sana dua ediyoruz, seni umutla bekliyoruz. Biz bekliyoruz, bütün insanlık bekliyor. Asırlardan beri bekliyoruz yavrum.

Nureddin YILDIZ

Yani kardeşlerim bunu paylaşarak kendi adıma özetle şunu demek istiyorum,kaybettiğimiz gün pes ettiğimiz gündür!
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
1. Gün - Atlattık çok şükür. Artık namaza da başladım tevbe ettim ilk hedefim cheaser dan çıkmak inşallah başaracağım.
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
3. Gun - Bugun harika basladi insallah oyle devam eder. Devamkee
 

NoFapper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Kas 2020
Mesajlar
82
Tepki puanı
79
Puanları
21
5. Gün - Allah utandirmasin,tevbe etmeye devam ediyorum namazlardan sonra. Namaz kilmayinca artik daha bi huzursuz hissediyorum ve bu en azindan baslangic icin iyi birsey. Gazamiz mubarek olsun kardeslerim,onceki sureclere kiyasla gun saymayi biraktim.Forumda da fazla takilmiyorum. Ama elimden geldigince ugrayacagim. 1 kere dussem 100 kere yeniden kalkacagim.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst