Eff
Yoda
- Katılım
- 5 Eyl 2020
- Mesajlar
- 597
- Tepki puanı
- 874
- Puanları
- 160
Nasıl bir etki bekliyorsun?Ben ikinci defa neverfap yapıyorum İlk neverfap 3 hafta sürdü şuan ikinci neverfabte de 3. haftaya girecem ama ilki kadar etki göremiyorum bunun bir nedeni varmı yoksa uzun süredir yaptığımdan dolayı hemen etkisini göremiyorum
Odaklanmanın arttığını veya bir şeylere eskisi kadar hızlı sinirlenmediğini farketmedin mi?
Hayattan daha çok zevk aldığını yani basit şeylere bile gülebildiğini, eğlenebildiğini farketmedin mi?
Ne kadar bağımlısın? Haftada kaç seans yapıyordun, seansların kaç dakika sürüyordu? Bunların hepsi bir parametre.
3. haftaya kadar odaklanmada artışın gelmesi, hafızanın kuvvetlenmesi lazım.