Merhaba. Nofapa 2. Kez başladım. İlk seferinde 40-45 gün civarında bozmuştum. Bu süreçte saç dökülme lerim olmuştu ama nofapa bağlamamıştım. Bu ikinci denemem ve yaklaşık 30 güb oldu ve tekrar saç dökülmem başladı. Acaba nofap bir şekilde saç köklerimdeki dht ti arttırmış olabilir mi?