Çöküş ve Çıkış

[Targetlock]

Gün 94

 

[Targetlock]

Gün 95

 

[Targetlock]

Gün 96

 

[Targetlock]

Gün 97

 

[Targetlock]

Relaps

 

[Tonny]

Relaps

Çok üzüldüm abi tekrar tekrar relapse olmaman dileği ile.

 

[Targetlock]

Çok üzüldüm abi tekrar tekrar relapse olmaman dileği ile.

Sorun yok daha güçlü devam edeceğiz arkadaşlar.
Gün 0

 

[Tempest]

Sorun yok daha güçlü devam edeceğiz arkadaşlar.
Gün 0

Senin relapsın beni bile etkiledi nofap sadece süreç bunu unutma . Asla bir sonuç değil , Başarılar

 

[Targetlock]

Gün 1

 

[kral6666]

Gün 1

Allah o 1'in ardına birkaç tane 0 atmayı hepimize nasip etsin.Yeni sürecin hayırlı olsun.

 

[Targetlock]

Gün 4

 

[Targetlock]

Gün 5

 

[Tempest]

Gün 5

1 2 cümleyle günü özetlesen daha verimli bir günlük olur
Yine de sana kalmış tabi hocam

 

[Targetlock]

1 2 cümleyle günü özetlesen daha verimli bir günlük olur
Yine de sana kalmış tabi hocam

Tamamdır dünü anlatayım

Sabah hastanedeydim
Sonra spora geçtim ( Sırt Biceps)
Güzel bir beslenme düzeni yakalamak için gayret ediyorum.
Sonra gelip kitap okudum

 

[Targetlock]

Uzun zaman sonra burayı yakıp kül etmeye geldim..

 

[UyKuSuZuM]

Uzun zaman sonra burayı yakıp kül etmeye geldim..

Hoşgeldiniz kral

 

[Kaptan Tsubasa]

Uzun zaman sonra burayı yakıp kül etmeye geldim..

Hoşgeldin günlüğünü hızlı hızlı okudum. Relapse olduğun zaman sadece relaps yazmışsın %90.Umarım bir daha olmaz ama olursa nasıl ve neden olduğunu paylaşırsan hem senin için hem forum üyeleri için faydalı olur. Hatta hatırladığın kadarıyla şimdiye kadarki relapselerinin neden gerçekleştiğini de yazabilirsin. Örneğin duşa telefonla girip bozduysan bunu yaz ve bi daha duş alacağın zaman banyoya telefonu sokma mesela. Başarılar şimdiden <3

 

[Targetlock]

Gün 8