1 Temmuz – 1 Eylül Meydan Okuması (Ve Ötesi)

TheWalkingFapper34 · 4 Tem 2025

Dostlar ben bugün süreci bozdum ancak çalıştığım için relapse'i şuanda detaylı analiz edemeyeceğim.

Bugün saat 23:59'da sayacı sıfırlayıp 5 Temmuz itibariyle yeni sürecime/vetireme baslayacağim.

Detayli bir relapse analizi gelecektir.

Chumyuk · 4 Tem 2025

Analizini bekliyoruz TheWalkingFapper34, ardından da net bir hedef belirleyebiliriz birlikte istersen

scrimweak · 5 Tem 2025

arkadaşlar önceki sürecim 23 gündü ve bozmuştum o günden beri nofap'in gereksiz olduğuna kendimi inandırmışım fakat tekrar başlamak istiyorum ama sürekli gereksiz olduğunu düşünüp relapse oluyorum yardımcı olur musunuz lütfennn?

Karimov077 · 5 Tem 2025

scrimweak' Alıntı:
arkadaşlar önceki sürecim 23 gündü ve bozmuştum o günden beri nofap'in gereksiz olduğuna kendimi inandırmışım fakat tekrar başlamak istiyorum ama sürekli gereksiz olduğunu düşünüp relapse oluyorum yardımcı olur musunuz lütfennn?

Beynin seni kandırıyor.Sitede tonlarca yazı var, PMO'yu bıraktım hayatım düzeldi diye.Sence bu kadar insan yalanmı söylüyor ?

Beyninden gelen o gereksiz sesleri dinleme.

notfapper · 7 Tem 2025

Bugün 7 temmuz sizce rüyalanmak için erkenmi sürece 1 Temmuz'da sizinle başladım

notfapper · 7 Tem 2025

Bu rüyalanmadan sonra maalesef relapse yaşadım artık rüyalandığım gün telefonu kapatacağım

Chumyuk · 10 Tem 2025

Üzücü haber, yine de bizi izlerken hayatını daha iyi hale getirmek için yeterli motivasyona sahip olursun bu esnada

notfapper · 10 Tem 2025

Aynen şimdi kendim analizleri yaptım bu işi bitireceğim bu sefer sadece 10 gün geç mezun olacağım inşallah

Chumyuk · Cumartesi - 17:53

Katılımcılar selamlar, nasıl gidiyor?
12 günü geride bıraktık, yazan birkaç kişi haricinde elenen başka kişiler var mı?
Devam edenler, süreciniz nasıl gidiyor? Hak ettiğinizi düşündüğünüz hayatınız için neler yapıyorsunuz?
Birkaç cümleyle bu 12 gününüzü özetleyebilir misiniz, bir de bu zaman diliminde bir cümleyle öğrendiğiniz/düşündüğünüz en önemli şeyi yazacak olsaydınız ne yazardınız?

defiantwarrior · Cumartesi - 18:03

Zaman yönetimi haricinde artarak gidiyor zaman konusunda istikrar sağlayabilirsem emeğin karşılığını daha fazla alacağım, mücadelem değer kazanacak, süreçleri monk a yaklaştırmak çoğu zaman bana gerçek etkiyi sağlıyor

Birakcam · Cumartesi - 18:03

Süreç zorlu ama çok keyifli. İçimde biriken bu cinsel dürtüyle yaşamak bana keyif vermeye başladı. Mastürbatör halimdeyken hiç enerjim olmazdı keyifsiz ve duygusal bir adam olurdum. Şimdiyse aksine içimdeki enerjimi yönlendiriyorum. Neler yapıyorum ? Her gün düzenli 1 2 saat Antrenörlük temel eğitimi sınavıma çalışıyorum. Öğlen 11 akşam 7 işimden hemen sonra üst vücut idmanına gidiyoruz arkadaşla. Spor 9 da bitiyor genelde ordan hemen arabayla eve geçip yemekleri hazırlayıp sınava çalıştıktan sonra gecede 1 saat falan anime izleyip yatıyorum. Tabiri caizse 4/10 luk (kendime göre bende yakışıklı bir adam değilim zaten) kızlarla bile konuşasım geliyor. Hepsi çekici gelmeye başladı gerçekten neverfap doğru uygulandığı sürece harika bir şey bundan eminim artık. Süreçte yaşadığım şeyler sporda güç artışı, karşı cinsin gereğinden fazla çekici gelmeye başlaması. Sabah biraz daha motive uyanmak. Gün içinde iyi bir ruh hali ve yaşanacak olayları çok kafaya takmayıp stres yapmamak.

KaanK55 · Cumartesi - 19:46

Ben bu son süreci ciddiye almadım. Bu 12 günde birkaç kez relapse oldum ve en son iki gün önce relapse oldum. Bunun en büyük nedeni kanepede işsiz uğraşsız bir şekilde boş boş uzanmamdı. Relapse haricinde, Bu bir hafta aslında çok kötü geçmedi. Antrenmanlarımı düzenli yaptım ( koşu, kalistenik) , hastaneye gidip eksik olan vitaminlerimi öğrenip gerekli takviyelere başladım, insan içine girdim. Ayrıca bir işe de gireceğim. Ancak,porno ve mastürbasyonun bana verdiği zararın, ruhumu çürüttüğünün farkındayım. Bu sefer düşmeyeceğim. Kurallarda elenmek belirtilmedigi için müsade varsa bu yolculuğa sizinle beraber devam etmek istiyorum.

Strafe · Cumartesi - 23:39

İlk günler benim için zordu çünkü yurt dışı gezisinden döndüğüm için ev beni sıkıyordu
ama şu an konfor alanımdan çok uzaktayım yazlıktayım zaman çok güzel geçiyor. İnternetten, insanlardan, kalabalıktan uzaktayım. Kitaplarla, sporla kendi başıma zamanımı geçiriyorum. Gün bitmek bilmiyor bazen şehirdeki rutin hayattan uzaklaşmak gerekiyor aslında. Stres atmak, sakin kalmak ve ruhu dinlendirmek için.

SEDOU12 · Pazar - 23:19

Bu süreçte tetikleyicilere karşı çok daha dikkatliyim. Bu sayede libidomu daha iyi kontrol edebiliyorum. Şunu fark ettim ki, porno isteğimi adeta çarparak büyütüyormuş. Zaten genel olarak libidosu yüksek bir insanım ve tetikleyicilere bu kadar dikkat etmezken, süreçte biraz ilerledikten sonra cinsellikten başka bir şey düşünemez hale geliyordum. Şu an bu konuda çok daha iyiyim. Dopamin düşüklüğünü de idare edebiliyorum. Ekran sürem genel olarak iyi; fakat genel bir okuma sorunum var. Sanırım buna “reading slump” deniyor. Bu yüzden bu hafta ince bir bilim kurgu kitabına başlamayı planlıyorum.

Ottoman · Pazartesi - 04:23

24. Gündeyim ancak libidom aşırı yüksek bazen o kadar yüksek ki elimi duvarlara vuruyorum anlamadım neden bu kadar yüksek olduğunu ve bu yükseklik yüzünden bi 5 dakika felan tetikleyicilere baktım dün gece ve bugün biraz moralim bozuktu bu yüzden ancak kesinlikle bu sürecimi bozacağım anlamına gelmiyor ne zaman relapse olmaya yakın olsam relapse sonrası aldığım notlara bakar ve empati kurarak elimi çekerim, inşallah mezun olacağız modern dünyanın bize kurduğu tuzaklara takılmayıp daha maskülen erkekler olarak mezun olacağımızı umuyorum.

Tonny · Pazartesi - 13:09

Chumyuk' Alıntı:
Katılımcılar selamlar, nasıl gidiyor?
12 günü geride bıraktık, yazan birkaç kişi haricinde elenen başka kişiler var mı?
Devam edenler, süreciniz nasıl gidiyor? Hak ettiğinizi düşündüğünüz hayatınız için neler yapıyorsunuz?
Birkaç cümleyle bu 12 gününüzü özetleyebilir misiniz, bir de bu zaman diliminde bir cümleyle öğrendiğiniz/düşündüğünüz en önemli şeyi yazacak olsaydınız ne yazardınız?

Sabah ve akşam köpeğimi gezdiriyorum bundan başka gün içinde soğuk duş, ders çalışma ve bilgisayar oyunu oynuyorum. Herşeyi biranda bırakmak imkansizdir bu yüzden günlük 1,2 saat bilgisayar oyunun bir sorun olacağını düşünmuyorum. Akşamlar ise flört ile film izleyip, yorumluyoruz. Sosyal medya az kullandigimdan dolayi henüz bir kriz gelmedi.

Chumyuk · Pazartesi - 15:58

KaanK55' Alıntı:
Ben bu son süreci ciddiye almadım. Bu 12 günde birkaç kez relapse oldum ve en son iki gün önce relapse oldum. Bunun en büyük nedeni kanepede işsiz uğraşsız bir şekilde boş boş uzanmamdı. Relapse haricinde, Bu bir hafta aslında çok kötü geçmedi. Antrenmanlarımı düzenli yaptım ( koşu, kalistenik) , hastaneye gidip eksik olan vitaminlerimi öğrenip gerekli takviyelere başladım, insan içine girdim. Ayrıca bir işe de gireceğim. Ancak,porno ve mastürbasyonun bana verdiği zararın, ruhumu çürüttüğünün farkındayım. Bu sefer düşmeyeceğim. Kurallarda elenmek belirtilmedigi için müsade varsa bu yolculuğa sizinle beraber devam etmek istiyorum.

Hocam meydan okuma başarısız olmuş aslında ama kendiniz için yeni bir süreci başlatıp bizimle birlikte deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz, birbirimize destek olabiliriz yine de

Chumyuk · Pazartesi - 16:02

Şu ana kadar gelen cevaplar gayet iyi, birçok mezunumuz ve sona kalan kazanırda dişli rakiplerimiz olacak gibi görünüyor.
Bu dünyada ne kadar savaşçı olursa o kadar iyi, kendisi için daha iyi bir hayat kurgulayanlar şüphesiz çevresi için de daha iyi bir dünya oluşturacaklar

ThunderHero · Pazartesi - 22:02

Kafami çalışmalarımdan kaldırmadığım için henüz bir olumsuzluk yaşamadım. Meşguliyet bu süreçte size yardimci olabilir.

feyeraband25 · Bugün 14:25

Bende süreci bozdum fakat 13 temmuzda ciddi bir şekilde başladım

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Yönetimle İletişime Geç >>>

1 Temmuz – 1 Eylül Meydan Okuması (Ve Ötesi)

Yeni Fapstronot

Fapichulo

Yeni Üye

Yeni Üye

Ay Yolcusu

Ay Yolcusu

Fapichulo

Ay Yolcusu

Fapichulo

Yoda

Yeni Fapstronot

Yeni Üye

Yoda

Uranüs Yolcusu

Ay Yolcusu

Emekli Looser

Fapichulo

Fapichulo

Yeni Fapstronot

Yeni Üye

Hakkımızda

NeverFap Akademi Bağlantıları

Çevrimiçi İstatistikleri