Gün 1:iş bulmaya çalışmak
Tekrardan
- Konuyu başlatan Namesta
- Başlangıç tarihi
Gün 2:monk mode a başla günde 9 saat çalış sporunu yok
Gün 3: bundan sonra hiç birşeyi umursamıuorum ne yaparsam onu yapıyorum kendim davranıyorum 3 gündür de böyleyim ama disiplini bozmamak şartıyla 1 gün içinde kendimi yoruyorum yatağa mutlu girmiş hissediyorum cevap nofap yapmakda değilmiş başlamaktaymış
Cesaret ettim is buldum oto yikamada bana gore degil sinavdan sonra daha iyi bir is giricem 27.gunde relaps oldum 2 kere relaps olurken sag testisimde kitle Farkettim doktor inceledi ultrason istedi 2 ay sonraya simdi cok sacma ya kansersem 2 ay icinde tumor buyume riski olursa hem devlete para veriyoz paramizla rezil oluyoz ozele gidebilirim belki
0.gun amac pmo yapmamak bugun
2.gun relaps
0.gun 
????
????
0.gun
10.gun bozdum
0.gun
13.gun
0.gün
0.gün
0.gün
0.gün
