Yapıcı eleştirilerin için çok teşekkür ederim.Yoldaş,çok güzel ilerledin. aman chaser effecte kapılıyım deme.100 yıllık tecrübe,çikolata yemek daha fazla çikolata isteğini arttırıyor.oyun oynamak daha fazla oyun oynama isteğini,fab yapmakta,daha fazla fab isteğini Oyüzden bu istekleri bu tür şeylerle azaltmaya çalışmak olmuyor.yoldaş,bunların yerini alacak alternatif zevkler lazım çok iyi ilerledin.güç seninle olsun.
Kendinize kızmayın hocam günlüğünüzü daha forumda aktif değilken bile okurdum ve gerçekten çok güzel ilerlemeler kaydediyorsunuz. Bunun da üstesinden gelirsiniz41. Gün bitmedi (RELAPS)
Kaçınılmazdı diyebilirim .
Bir sürü neden sayabilirim ama bi önemi yok .
Amacıma ulaştığımı düşünüyorum .
İrademi belli bir süre kontrol altında tutmak istiyordum.
Porno izlemedim fakat mastürbasyon yaptım .
6 haftada 2 kez rüyalanma sanırım en büyük nedenim olabilir. (ilişkim yok)
Onun dışında bi pişmanlık duygusu yok fakat yapınca cinsel isteğimin azalacagini dusunurken daha da artti.
Yeni sürece başlamak şuan için yorucu olabilir ama süreç dışına çıkıp kendimi salmak da istemiyorum. Tekrar yapma isteği de var tam olarak istediğim hazzı alamadigimdan kaynakli sanirim .
Sürece genel puan 7/10
41 kere Maşallah hocam.Arada olur öyle sıkma canını daha iyisini yapacağından şüphem yok.ayrıca artık seni geçtim.41. Gün bitmedi (RELAPS)
Kaçınılmazdı diyebilirim .
Bir sürü neden sayabilirim ama bi önemi yok .
Amacıma ulaştığımı düşünüyorum .
İrademi belli bir süre kontrol altında tutmak istiyordum.
Porno izlemedim fakat mastürbasyon yaptım .
6 haftada 2 kez rüyalanma sanırım en büyük nedenim olabilir. (ilişkim yok)
Onun dışında bi pişmanlık duygusu yok fakat yapınca cinsel isteğimin azalacagini dusunurken daha da artti.
Yeni sürece başlamak şuan için yorucu olabilir ama süreç dışına çıkıp kendimi salmak da istemiyorum. Tekrar yapma isteği de var tam olarak istediğim hazzı alamadigimdan kaynakli sanirim .
Sürece genel puan 7/10
41 güzel sayı 🫡41 kere Maşallah hocam.Arada olur öyle sıkma canını daha iyisini yapacağından şüphem yok.ayrıca artık seni geçtim.
Umarım bu başlayacağın süreç son olur ve bende hayatım boyunca senden 19 gün önde olurum.
Bu dönemde beklediğin etkiyi görmemek olabilir. Yani "süreçten önce bile bundan daha iyiydim" düşüncesigün sayısı bakımından insanın çoşkulu olacağı bir dönem
Bence bu ikisi de diyebilirim sonuçta içinde bi enerji birikiyor bu enerjiyi bu yolla atmayı tercih ediyorum . Beyne giden kan dolaşımında değişimden kaynaklı zihin rahatlatıyorvücudunu mu geliştiriyorsun yoksa beyne biyolojik olarak bir katkısı var mı
Spor yaptığım gün tabiki süreci atlatmak kolay oluyor ama hep de böyle diyemem bazen de sporun yarattığı baskıyla daha fazla krize girebiliyorsun .spor yaptığın ve yapmadığın günler açısından süreci nasıl değerlendirirsin.
son olarak da eğer bi ilişkin yoksa veya düzenli rüyalanma alışkanlığın yoksa vücudun fizyolojik ve psikolojik olarak seni relaps'a itiyorsürecini bozmaya getiren süreç neydi
Stres ve bıkkınlık hissi yaşamak bağımlılığı tetikliyor.Pmo bir çıkış yolu gibi göründü ve bilinçaltın içten içe sana bunu tekrar yapmanı söylüyor ancak mantığın direniyor.Bu iki devin çarpışması sana bir huzursuzluk ve bıkkınlık olarak geri dönüyor.2. Gün
İçimde tarif edemediğim bi huzursuzluk var.
Geç uyandım.
Ders ve spor iyi geçti ama
Bi bıkkınlık var üzerimde.
Güne puan 5/10
Katılmadığım noktalar olsa da genel olarak güzel değerlendirme , teşekkür ediyorumStres ve bıkkınlık hissi yaşamak bağımlılığı tetikliyor.Pmo bir çıkış yolu gibi göründü ve bilinçaltın içten içe sana bunu tekrar yapmanı söylüyor ancak mantığın direniyor.Bu iki devin çarpışması sana bir huzursuzluk ve bıkkınlık olarak geri dönüyor.
Belki de yaşadığın relapse için aşırı üzgün ve hayalkırıklığı içersindesin.Bundan dolayı kendince bir kefaret ödeme ihtiyacı hissediyorsun.Yukarıdakine ek olarak bu diğer bir neden olabilir.