Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Kendine Sahip Olmak

vazgeçmeyeceğim1

Jüpiter Yolcusu
Katılım
19 Mar 2021
Mesajlar
128
Tepki puanı
225
Puanları
64
Merhaba dostlar sokakta veya herhangi bir mecrada sürecinizi bozduracak şeylere bakmamayı , kafanızı çevirmeyi mı tercih ediyorsunuz yoksa kendinize göre bir taktik mi geliştirdiniz ? Tecrübelerinizden ,kendinizi nasıl koruduğunuzdan bahseder misiniz ?
 

Black Rose

Üst Düzey Moderatör
Üst Düzey Moderatör
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
735
Tepki puanı
1,941
Puanları
160
Her tarafım tetikleyici ile dolu ne yapacağım?

Şehir hayatında yaşıyorsak tetikleyiciler her yerde karşınıza çıkabilir. Pornografiden yeni yeni kurtulmaya çalışan, amigdalası halen dürtüselliğe devam eden kişiler bu tetikleyicilerden kolaylıkla etkilenip süreçlerinde zorluk yaşayabilirler. Sürecin başlangıcında tetikleyicilerden uzak durmak elbette işimize yarayacaktır. Karşımıza çıkan tetikleyicilere bakmamak, tetikleyicilerin bulunduğu İnstagram gibi uygulamaları kullanmamak sürecin başlarında bize epey yardımcı olacaktır. İlerleyen zamanlarında ise bu tetikleyiciler olağan dışı bir dönemde değilseniz ve sık sık karşılaşmıyorsanız sizi rahatsız etmeyecektir.

Ek olarak Tavsiyeler bölümüne de göz atıp biraz yardım alabilirsin.
Lütfen soracağınız soruyu sormadan önce, "acaba forumda cevabı/tavsiyesi var mı? önceden sorulmuş mu? " diye araştırın, kurcalayın.
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
751
Tepki puanı
1,010
Puanları
160
Yaş
18
Merhaba dostlar sokakta veya herhangi bir mecrada sürecinizi bozduracak şeylere bakmamayı , kafanızı çevirmeyi mı tercih ediyorsunuz yoksa kendinize göre bir taktik mi geliştirdiniz ? Tecrübelerinizden ,kendinizi nasıl koruduğunuzdan bahseder misiniz ?
Dışarda veya sokakta tayt giyen bir kız görmekten bahsediyorsun sanırım. Etkilenmiyorum açıkçası. Bakmaktan ziyade içimde gidip konuşma isteği doğuyor. Eskiden konuşmaya yaklaştığımda heyecanlanırdım şimdi ise öyle bir şey yok. Rahatça konuşurum diye düşünüyorum.
 

JakeDunn

Emekli Moderatör
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
702
Tepki puanı
1,958
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Dışarıda tayt giymiş veya donla çıkmış birisini görünce etkilenmiyorum. Umut Bural'ın bir yazısında dediği gibi cinsel tacirlere taviz vermeyin. Etkilenip etkilenmemek yine kafada bitiyor. Şekerde de aynısını yaşadım. Kafama kodladım rafine şeker yok diye ve zorlanmıyorum.
"Dışarıyı değiştiremiyorsan kafanın içini değiştir."
 

Doğukan Yavuz

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
24
Tepki puanı
102
Puanları
19
İnsanlarda temel 2 içgüdü var bunlardan biri yaşamak biri üremek. Hatta bazı durumlarda üreme içgüdüsü yaşama içgüdüsünün bile önüne geçer :) Şimdi bu konumuzda bakmak ve izlemek, dikkat etmek farklı şeyler. Kadın kalçası ya da kadın göğüsü erkeklerin zihninde üreme içgüdüsü ile bağdaşmış bir şey. Üreme, soyu devam ettirebilme ve doğurganlık sembolleri. Şimdi ben şahsen şöyle düşünüyorum kafamı kaldırdım önümde yürüyen bir kadın var -ve belki dar giymiştir belki kısa önemli değil- şunu demeyi tercih ederim -o da sıradan bir insan, banane. Kadının vücudunu yüceltmek yalnızca beynimizde, zihnimizde olan bir şey. Ve inanın böyle düşündüğünüzde ve ilgilenmediğinizde zaman geçtikçe umursamıyor ve etkilenmiyorsunuz. Yani bazı şeyleri zihinde çözmenin doğru olacağını düşünüyorum. Bu olay sokakta değil de sosyal medyada ya da başka yerlerde de başınıza gelebilir. Aynı şey orası için de geçerli. Dikkatinizi çekmesine izin vermediğinizde, özgür bir birey olarak görmezden geldiğinizde yani düşünce yapınızı değiştirdiğinizde fark edeceksiniz ki böylesi en doğrusu
 

vazgeçmeyeceğim1

Jüpiter Yolcusu
Katılım
19 Mar 2021
Mesajlar
128
Tepki puanı
225
Puanları
64
İnsanlarda temel 2 içgüdü var bunlardan biri yaşamak biri üremek. Hatta bazı durumlarda üreme içgüdüsü yaşama içgüdüsünün bile önüne geçer :) Şimdi bu konumuzda bakmak ve izlemek, dikkat etmek farklı şeyler. Kadın kalçası ya da kadın göğüsü erkeklerin zihninde üreme içgüdüsü ile bağdaşmış bir şey. Üreme, soyu devam ettirebilme ve doğurganlık sembolleri. Şimdi ben şahsen şöyle düşünüyorum kafamı kaldırdım önümde yürüyen bir kadın var -ve belki dar giymiştir belki kısa önemli değil- şunu demeyi tercih ederim -o da sıradan bir insan, banane. Kadının vücudunu yüceltmek yalnızca beynimizde, zihnimizde olan bir şey. Ve inanın böyle düşündüğünüzde ve ilgilenmediğinizde zaman geçtikçe umursamıyor ve etkilenmiyorsunuz. Yani bazı şeyleri zihinde çözmenin doğru olacağını düşünüyorum. Bu olay sokakta değil de sosyal medyada ya da başka yerlerde de başınıza gelebilir. Aynı şey orası için de geçerli. Dikkatinizi çekmesine izin vermediğinizde, özgür bir birey olarak görmezden geldiğinizde yani düşünce yapınızı değiştirdiğinizde fark edeceksiniz ki böylesi en doğrusu
ben bazen açık bir kadın görüyorum belki iğrenç gelebilir ama hemen bir erkek arıyorum ve ikisinin kalçasını düşünüp diyorum ki o da insan o da insan ne fark var ki . Cidden bu işe yarıyor.
 

cgang

Neptün Yolcusu
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
210
Tepki puanı
480
Puanları
111
Merhaba dostlar sokakta veya herhangi bir mecrada sürecinizi bozduracak şeylere bakmamayı , kafanızı çevirmeyi mı tercih ediyorsunuz yoksa kendinize göre bir taktik mi geliştirdiniz ? Tecrübelerinizden ,kendinizi nasıl koruduğunuzdan bahseder misiniz ?
Önümden Geçiyor sa
Hemen başka yere bakmalıyım yoksa tetiklenir diye paranoyaya bağlamaktansa iradenizi güçlendirmeni öneririm.
Ben Irademi güçlendirdim ve O şeyler beni etkilemiyor
Esas sorun Sanal ortamda onunda çözümünü buldum
 

Doğukan Yavuz

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
12 May 2021
Mesajlar
24
Tepki puanı
102
Puanları
19
Önümden Geçiyor sa
Hemen başka yere bakmalıyım yoksa tetiklenir diye paranoyaya bağlamaktansa iradenizi güçlendirmeni öneririm.
Ben Irademi güçlendirdim ve O şeyler beni etkilemiyor
Esas sorun Sanal ortamda onunda çözümünü buldum
Aynen öyle, aman krize gireceğim, aman ya tetiklenirsem gibi kendimizi kasmamalıyız. Hayat bu tabii ki böyle şeyler olacak. Sakin olun, ne var bunda, zaten kısa bir süre sonra hatırlamayacaksın, devam :)
 

PHONEİX

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
123
Tepki puanı
177
Puanları
58
Merhaba dostlar sokakta veya herhangi bir mecrada sürecinizi bozduracak şeylere bakmamayı , kafanızı çevirmeyi mı tercih ediyorsunuz yoksa kendinize göre bir taktik mi geliştirdiniz ? Tecrübelerinizden ,kendinizi nasıl koruduğunuzdan bahseder misiniz ?
Ben bakmamaya çalışıyorum
ben bazen açık bir kadın görüyorum belki iğrenç gelebilir ama hemen bir erkek arıyorum ve ikisinin kalçasını düşünüp diyorum ki o da insan o da insan ne fark var ki . Cidden bu işe yarıyor.
Belki saçma gelebilir ama güldür güldürde skeç var ter kokan kız adlı, ben de onu aklıma getiriyorum you tube yorumlarını da okursanız dediğimi anlarsınız
 

PHONEİX

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Kas 2020
Mesajlar
123
Tepki puanı
177
Puanları
58
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst