Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Medi̇tasyon Deneyi̇ Meydan Okuması

Deneyimiz ne kadar sürsün? (sadece deneyimize katılacak üyelerimiz cevaplasın lütfen)

  • 21 Gün

  • 30 Gün

  • 45 Gün

  • 60 Gün

  • 90 Gün


Sonuçlar yalnızca oylamadan sonra görülebilir.

SEDOU12

Neptün Yolcusu
Katılım
5 Eyl 2024
Mesajlar
246
Tepki puanı
475
Puanları
120
SEDOU12
Odaklanmdada öncesine göre %30 civarı artış sağlandı ruh ve zihin dinginliğinde ilerleme var daha dengeliyim
 
Katılım
14 Eyl 2023
Mesajlar
251
Tepki puanı
547
Puanları
160
King Elessar,

Gün içinde genel olarak daha sakinim. Antrenman öncesi meditasyon yaptığımda, antrenmana çok daha iyi odaklanabildiğimi fark ettim.
 

Delifisek

Merkür Yolcusu
Katılım
1 Ocak 2022
Mesajlar
77
Tepki puanı
178
Puanları
54
Delifisek

Odaklanmamda belli belirsiz bir artış hissettim ve uykuya dalma sürem eskisinden daha kısa.
 
Katılım
31 Ocak 2024
Mesajlar
511
Tepki puanı
1,430
Puanları
160
defiantwarrior

Raporu geç yazdım. Meydan okuma başlamadan önce de belirli oranda yapıyordum. Düzenli gidiyor, biraz ara verdim birkaç gün. Tamamen kişisel dönüşümüm için, isteklerim için ve sağlıklı bir halde kalma amacı için yaptım. Daha iyiyim ve faydasını görüyorum.
 
E

Eff

Misafir
Eff

Bildirimleri açmamışım :( Başta alışmak zor oldu, tam bir düzen oturtamadım. Okuduğum kitapta 13 dakika meditasyondan bahsediyordu. O metoda geçtim. Odaklanmam bozulduğunda daha kolay toplayabilme ve küçük zamanları daha iyi değerlendirmeye başladım. Ancak tekrar ediyorum henüz tam düzene oturtamadım. Bundan sonra daha dikkatli olacağım. Raporlara da dikkat edeceğim.
 
Katılım
31 Ocak 2024
Mesajlar
511
Tepki puanı
1,430
Puanları
160
defiantwarrior, 2. Rapor

Yolunda gidiyor. Aksattığım 3-4 gün oldu yine de bir şekilde rahatlatıcı telkinlerle süreci sürdürdüm. Daha iyi hissediyorum. Neverfap ile birlikte gittiğinde daha da güçlendiriyor mentali.
 

SEDOU12

Neptün Yolcusu
Katılım
5 Eyl 2024
Mesajlar
246
Tepki puanı
475
Puanları
120
SEDOU12 2.rapor

Odaklanmamdaki artış devam ediyor derslere,oyunlara,okuduğum kitaplara daha iyi odaklanabiliyorum zihin dinginliği olarak ilerleme var zor bi hafta geçirsemde sakin kalabildi zihnim genel olarak ruhsal olarakta daha stabilim
 
Son düzenleme:

Chumyuk

Fapichulo
Katılım
18 Ara 2023
Mesajlar
60
Tepki puanı
129
Puanları
43
Chumyuk 2. Rapor

Daha derin uyku sürelerine ulaşmış durumdayım, odaklanma kısmında çok az da olsa bir artış söz konusu
 

fapwarrior

Venüs Yolcusu
Katılım
18 Nis 2024
Mesajlar
54
Tepki puanı
103
Puanları
39
fapwarrior 2.rapor

Uyku sürem azaldı,onun dışında bi gözlemim olmadı.
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
381
Tepki puanı
695
Puanları
160
kral6666 2.rapor
Uyku meditasyonu zihnimi rahatlatıp daha iyi uyumamı sağlıyor.
 
E

Eff

Misafir
Eff 2.rapor

Gün içindeki hafif uykumu alıyor. Derin uyumadan yorgunluğumu atıyorum.
 

Samuray

Admin
Forum Yöneticisi
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
951
Tepki puanı
2,255
Puanları
160
Raporlara başlayalım dostlarım.
 
Katılım
14 Eyl 2023
Mesajlar
251
Tepki puanı
547
Puanları
160
King Elessar, 3. Rapor

Odaklanmada belirgin bir artış var. Sorunlara karşı çok daha sakin yaklaştığımı fark ettim, daha az stresliyim.
 
Katılım
31 Ocak 2024
Mesajlar
511
Tepki puanı
1,430
Puanları
160
defiantwarrior, 3. rapor

Kesinlikle gelişiyorum fakat üşengeçlik ve erteleme kısmına özel çalışma yapacağım kalan sürede.
 

atash

Satürn Yolcusu
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
166
Tepki puanı
336
Puanları
91
Yaş
17
Konum
Bakü
ProfesionalNofapper, 3. Rapor

yapmadığım bir kaç gün oldu onun dışında her gün yaptım. Düşünüp sonra konuşuyorum, karşımdaki insanı daha dikkatli dinliyorum. Onun dışında odaklanmam arttı.
 

SEDOU12

Neptün Yolcusu
Katılım
5 Eyl 2024
Mesajlar
246
Tepki puanı
475
Puanları
120
SEDOU12 3.rapor

Odak olarak daha iyi bi noktadayım genel olarak ruh halim daha stabil duygularım üstünde daha fazla kontrolüm var
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst