Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

NOFAP Başlangıç Günlüğüm{Hedef 90 Gün}

CİNGÖZRECAİ

Kibar Serseri
Katılım
16 Haz 2025
Mesajlar
79
Tepki puanı
112
Puanları
39
Senin adına çok mutlu oldum belki de kendine en uygun olan biçimi buldun ayrıca şu an suçluluk duygusunu en aza hatta sıfıra indirdin ve bunun farkındasındadır diye düşünüyorum. Neyle ilgili olursa olsun bir şey hakkında suçluluk duymak berbat bir şey gerçekten.

Nofape katılmayıp sadece pornoyu hayatından çıkarıp düzenli ve sağlıklı bir şekilde mastürbasyon yapan erkekler de var. Ben bu adamlara da saygı duyuyorum çünkü porno izlemiyorlar sonuç olarak ve kendilerine uygun sürdürülebilir bir yol bulmuşlar.

Ve mastürbasyonu da gerçekten en sağlıklı yoldan yapıldığında farklılaşan bir şey olarak düşünüyorum çünkü sağlıklı mastürbasyonda pornolu mastürbasyon gibi orgazma hemen ulaşma olgusu yok. Daha çok 20-30 dk süren seanslar halinde, yanlış yöntemler kullanmadan ve gerçekten hissederek yapıyorlar. Pornolu mastürbasyonla bu kesinlikle bir değil yani.

Kolay modda bence bu önemli mastürbasyon yapılma şekli , süresi bu tarz şeyler. Bunlara da dikkat edilip en sağlıklı şekilde yapıldığında hem yanlış mastürbasyon kaynaklı sertleşme sorunlarını aşmaya hem de pornodan kurtulmaya faydası olur.
 

hasanmertayd

Jüpiter Yolcusu
Katılım
9 Kas 2020
Mesajlar
191
Tepki puanı
234
Puanları
64
Senin adına çok mutlu oldum belki de kendine en uygun olan biçimi buldun ayrıca şu an suçluluk duygusunu en aza hatta sıfıra indirdin ve bunun farkındasındadır diye düşünüyorum. Neyle ilgili olursa olsun bir şey hakkında suçluluk duymak berbat bir şey gerçekten.

Nofape katılmayıp sadece pornoyu hayatından çıkarıp düzenli ve sağlıklı bir şekilde mastürbasyon yapan erkekler de var. Ben bu adamlara da saygı duyuyorum çünkü porno izlemiyorlar sonuç olarak ve kendilerine uygun sürdürülebilir bir yol bulmuşlar.

Ve mastürbasyonu da gerçekten en sağlıklı yoldan yapıldığında farklılaşan bir şey olarak düşünüyorum çünkü sağlıklı mastürbasyonda pornolu mastürbasyon gibi orgazma hemen ulaşma olgusu yok. Daha çok 20-30 dk süren seanslar halinde, yanlış yöntemler kullanmadan ve gerçekten hissederek yapıyorlar. Pornolu mastürbasyonla bu kesinlikle bir değil yani.

Kolay modda bence bu önemli mastürbasyon yapılma şekli , süresi bu tarz şeyler. Bunlara da dikkat edilip en sağlıklı şekilde yapıldığında hem yanlış mastürbasyon kaynaklı sertleşme sorunlarını aşmaya hem de pornodan kurtulmaya faydası olur.
Teşekkür ederim, bilgiler için.
 

hasanmertayd

Jüpiter Yolcusu
Katılım
9 Kas 2020
Mesajlar
191
Tepki puanı
234
Puanları
64
Sürecim temiz bir şekilde devam ediyor, eğer 90 güne ulaşabilirsem pornosuz, 90.günden sonra fapi de bırakıcam ama pornosuz 90 gün nasıl geçicek o eski 39.günlerime geldiğim zamanda pmosuz sürecimle kıyasladığımda ne olacak bu durumları merak ediyorum ve heyecanla bekliyorum. Morel motivasyon enerji seviyem son 4 gündür çok yüksek beyin sisimde aynı şekilde çok fazla azalmış durumda, uyku saatlerim kısalmış durumda fap yapma isteğim çok azalmış durumda şuanda ilerliyorum ve 12.günün ilk saatlerindeyim bakalım neler olacak? Bendeki en belirgin pozitif gelişmeler genelde 20,25li günlerde meydana geliyor, o zamana kadar küçük beklentideyim bakalım o zamanlarda beni doğrulayacak mı, bana karşı? Böyle bir şey olursa, tüm sorunın sadece porno dan kaynaklı olduğunu anlarsam ve fap yapmak zarar vermiyorsa bana bunu anlarsam, bu şekilde devam ederim, çünkü bana uygun olan buymuş derim.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst